Hola, opositoras y opositores ¿Qué tal afrontamos el mes de junio? Ya está en el horizonte el verano, el buen tiempo, las terrazas, los planes de vacaciones,... ¿Está todo eso vetado para las personas que opositan? En este episodio vamos a desmontar muchos mitos que tienen que ver con las oposiciones y la vida fuera de ellas. Ya has escuchado aquí muchas veces que, para ser efectivas, tenemos que estar mentalmente sanas; y que eso no es posible si no tenemos espacios propios de disfrute, de esparcimiento y placer. De hecho, el descanso y el ocio tienen que formar parte de tu estrategia de estudio y han de ser tomados en serio. Y lo mismo ocurre con nuestras relaciones sociales: somos animales que necesitan de otros, por lo que no podemos extirpar esa parte de nuestra existencia. En el episodio T01xE25 hablamos con Raúl Roca, que ya nos ha visitado en un par de ocasiones, y que puede darte una perspectiva seria y responsable sobre cómo afrontar el día a día más allá de tus apuntes y esquemas. Como escucharás, no precisamente desde una posición a imitar. No estás sola, vives con otras personas: amigos, pareja, familiares, etc. Es necesario cuidarlas, del mismo modo que tienes que cuidarte a ti misma. Aunque cada caso es particular, los consejos de Raúl pueden extrapolarse a la preparación de cualquier oposición. Él «se abandonó» y llegó a obsesionarse. Dale al Play para conocer un poco más esa parte de su historia y aprender qué es aconsejable hacer y qué es conveniente evitar. Si quieres aprender el método de estudio para aprobar oposiciones accede al Curso de Planificación y Técnicas de estudio para Oposiciones https://opocampus.net/cursos-tutorias/curso-planificacion/