Dans cet épisode 56 "Déchargez Votre Esprit : 7 Conseils pour une Organisation Familiale Sereine", je te plonge dans l'univers de l'organisation familiale sans stress. Imagine un quotidien où chaque membre de la famille participe, où la charge mentale se fait légère, et où le temps passé ensemble devient qualité plutôt que quantité.Je te partage mes 7 astuces testées et approuvées pour y arriver. Les Applications Miracles : Découvre comment des outils comme Workflowly ou Cozi peuvent transformer ta gestion familiale. Les Pauses Salutaires : Apprends l'importance de t'accorder des pauses, pour toi et pour le bien de tous. La Magie du Batch Cooking : Je t'initie à cette pratique qui changera ta vision de la préparation des repas. L'Organisation Participative : Implique tes enfants de manière ludique et responsable dans l'organisation quotidienne. Des techniques temps : Découvre comment la méthode Pomodoro peut s'appliquer à ta vie de famille. Moins de distractions, plus de connexions : Conseils pour réduire les distractions technologiques et renforcer les liens familiaux. La responsabilisation des enfants : Des astuces pour faire de tes enfants des acteurs de leur propre organisation. Chaque conseil est une pièce du puzzle pour atteindre l'harmonie familiale. Ensemble, explorons ces solutions pratiques pour simplifier ton organisation familiale, réduire ta charge mentale, et surtout, te permettre de profiter pleinement de chaque moment passé avec tes proches. Prêt à transformer ton quotidien? Plonge dans cet épisode dédié à faire de l'organisation familiale un vecteur de bonheur et non de stress. SOURCES ET RESSOURCES: https://angiebegreen.com/batch-cooking-alternative-anti-gaspi-pour-organiser-ses-repas/ https://www.lillydoo.com/fr/magazine/gestion-du-temps-parents https://www.coolparentsmakehappykids.com/organisation-familiale-7-conseils/ https://bellescombines.fr/products/liste-a-cocher-des-taches-mensuelles https://mieuxvous.com/developpement-personnel/gestion-du-temps/gerer-son-temps-en-famille/ https://weekly-food.ch/reussir-en-batch-cooking-les-cles-pour-bien-commencer/ https://rians.com/fr/conseils/batch-cooking/ https://www.marmiton.org/shopping/tout-savoir-sur-le-batch-cooking-s2988845.html https://www.deco.fr/culture-design/79605-21-conseils-pour-se-lancer-dans-le-batch-cooking Les livres de Sandra Thomann et son blog https://www.cuisineaddict.com/guide-achat-batch-cooking.htm https://batirmonavenir.com/maitrisez-votre-emploi-du-temps-familial-astuces-pratiques/Informations et contacts: Tu as des idées de thématiques pour l'émission, tu souhaites échanger sur un épisode, tu as des questions, contacte-moi : [email protected] ou Instagram: @ParentaliteConscientePositive Ensemble Impactons Demain Education Musique originale : PIERRE BONNAVENTURE D’après une idée originale : VINCENT LOPEZ et MARJORIE MIVELAZ Illustration : MARJORIE MIVELAZ Voix, écriture et réalisation : VINCENT LOPEZ Production et éditions : VINCENT LOPEZ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.