A veces, los básicos son los que tienen más impacto en nuestra vida.
Estos 4 ejercicios no son nada nuevo, pero puede que aún no los hayas probado o aplicado de forma consistente en tu día a día.
Te explicamos cómo los intentamos incorporar nosotros y cómo nos han ayudado a mejorar nuestra...
Published 06/11/20
A veces, los básicos son los que tienen más impacto en nuestra vida.
Estos 4 ejercicios no son nada nuevo, pero puede que aún no los hayas probado o aplicado de forma consistente en tu día a día.
Te explicamos cómo los intentamos incorporar nosotros y cómo nos han ayudado a mejorar nuestra...
Published 06/11/20
¿Cuántas veces has pensado: "necesito más horas en un día"?
Queremos hacer muchísimas cosas al mismo tiempo, pero a veces parece imposible.
Distracciones, obligaciones, familia, trabajo, estudios... ¿y dónde está el tiempo para ti?
En este episodio hablamos sobre lo que a nosotros nos ha...
Published 06/04/20