二日酔い女子会　Hangovered Girls Talk LAVIORI

休職期間に行ったヨガ留学、無事終了しました！
ヨガそのものに特化して、色々語ってみました。結論、本当にいって良かった！かなり元気になりました。

1. 自分の心身と向き合う旅
不眠、不安、悪い癖などから解放されました
2. ヨガそのものが大好きだ！
3. 自分の今後の課題

#ヨガ #ヨーガ #アーユルヴェーダ #ヨガ哲学 #インド思想 #仏教思想 #ベジタリアン #ビーガン #バリ島 #バリ旅行 #海外留学 #海外旅行 #YTT200 #RYT200 #マインドフルネス #ウェルビーイング #内面開発 #キャリア

現在ラビオリはバリ島でヨガ講師の資格コースであるRYT/YTT200を習得中です！人生初のヨガ留学。200時間がっつりヨガについて、すなわち身体と心について学ぶこのコース。座学からも、実際身体を動かす練習からもめちゃくちゃ学びがあります。食事についても、ベジタリアン料理を3週間維持するのは初めて！日本食どころか、動物性タンパク質を食べない生活、意外といけます。外に出かけても必ずベジタリアンを選んでいます。世界中からきている生徒たちとの友達づくりやトラブルも交換留学か？というくらい文化交流が面白いです。と言った感じで、前半戦過ごした様子をお届けします！

新しいSeasonが始まりました。

初のnot女子会の時間です。ずっと出てもらいたかったしゅうくんをゲストに2週に渡って濃い～～エピソードをお送りします♪

今回は分かりやすいように、国別に区切りをつけてお話を進めていきます。



—前半—

1994~2005 イギリス　今思うと存在していたアジア人差別「とはいえ自分は日本人よりブリティッシュ」

2005~2012 シンガポール　南国で多国籍な世界で「最高の6年間」

居心地良いアジアを離れて、また新しい国へ…



—後半—

2012~2014 フランス　政治経済に興味を持って進学。不便さ、治安の悪さを実感しつつも、初一人暮らしの充実キャンパスライフ。

2014~2023 日本　初のマザーランドへ。就活、MBAを経て、あえての日系代理店入社。ｗ　

2024 フィリピンで新しい生活！

新しいSeasonが始まりました。



初のnot女子会の時間です。ずっと出てもらいたかったしゅうくんをゲストに2週に渡って濃い～～エピソードをお送りします♪



今回は分かりやすいように、国別に区切りをつけてお話を進めていきます♪



—前半—

1994~2005 イギリス　今思うと存在していたアジア人差別「とはいえ自分は日本人よりブリティッシュ」

2005~2012 シンガポール　南国で多国籍な世界で「最高の6年間」



居心地良いアジアを離れて、また新しい国へ…



—後半—

2012~2014 フランス　政治経済に興味を持って進学。不便さ、治安の悪さを実感しつつも、初一人暮らしの充実キャンパスライフ。

2014~2023 日本　初のマザーランドへ。就活、MBAを経て、あえての日系代理店入社。ｗ　

2024 フィリピンで新しい生活！

名前の由来　職業　このPodcastの原点　かるーくご紹介します❤️

【SEASON FINAL】この番組の総振り返りと、ジェンダーの熱弁



「二日酔い女子会」は、なんだかんだ7000回の再生数を頂いております！

ありがとう！！！！



今日は”二日酔い”と”女子会”について、それぞれ振り返りながら、次のシーズンへの抱負と方向性を発表します！

QAを設置したので、是非リアクションお待ちしています♪



私が好きな多様性/ジェンダーについて学べるコンテンツのご紹介



- クソまじめなこと言うと、ここがはじまり人権宣言

https://www.unic.or.jp/activities/humanrights/document/bill_of_rights/universal_declaration/

- まずはこれを読め『多様性の科学』

- 私の大好きなNetflixのドラマ『ハートストッパー』 しつこいよねごめん

- 推しYoutube チャンネル　

- この手のHBR論文は面白いよ『ダイバーシティは明らかに収益に貢献する』　

- 話に出した、かつて大流行した『話を聞かない男、地図が読めない女』

- 話に出した、AAA與さんのTBSインタビュー、良かった