Episodes
Dein Job - und es lohnt sich.
Published 09/05/22
Im September geht es weiter mit neuen Inhalten und Ideen.
Published 07/22/22
Martin Henkel im Interview.
Published 06/29/22
Vasco ist Gründer und Inhaber von Crossfit-Ludwigsburg. In unserem Gespräch geht es darum, was Fitness überhaupt ist und was es dafür braucht.
Published 06/09/22
...für deine Gesundheit und Fitness!
Published 05/26/22
verstehen, messen und in Ordnung bringen.
Published 04/13/22
Vitamine schützen Telomere und halten dich jung!
Published 03/25/22
Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf...
Published 03/04/22
Wir sprechen über die Bedeutung der Atmung und worauf es wirklich ankommt: Im Sport, im Job und in Leben.
Published 02/10/22
Bestandsaufnahme: Der Gold-Standard und meine Top-10
Published 02/03/22
AG1, Vitamineral, La-Vita oder Fitline Basics
Published 01/14/22
Nach einem Video von Jay Shetty
Published 12/24/21
Meilensteine der Gesundheitsmedizin. Wirklich wissen welche Mikronährstoffe Menschen tatsächlich brauchen. Basierend auf 60.000 Datensätzen, über Jahre zusammengetragen.
Published 12/16/21
Vitamin-D aber richtig! Die Dosierung macht den Unterschied.
Published 11/03/21
Was haben gesunde Vegetarier und gesunde Fleichesser gemeinsam?
Published 10/13/21
Ich möchte wissen, was meine (potentiellen) Hörer und Teilnehmer beschäftigt und wie ich sie am besten unterstützen kann. Also habe ich jemanden gefragt, der meinen Podcast noch nicht kennt. Egmont Roozenbeek. Hier ist unser Gespräch ...
Published 09/16/21
Vasco Streicher praktiziert seit einigen Monaten eine carnivore Diät. Er ernährt sich also überwiegend auf der Basis von Fleisch. Warum der das macht, wie er das praktiziert und welche Erfahrungen er nach einem viertel Jahr gesammelt hat, erzählt er in unserem Gespräch.
Published 09/09/21
Zeit und Aufmerksamkeit für dich und dein Projekt
Published 08/26/21
Das Buch von Seven Voelpel - hier nochmal vorgestellt
Published 08/12/21
Was ist DIR deine Gesundheit wert?
Published 07/29/21
Empowering People for a healthy life
Published 07/15/21
Die beste Version von dir gibt auch mal was zurück. Die beste Version von deinem Unternehmen vielleicht auch. Manuela, Verena und Sergej von "kom,ma" haben sich etwas einfallen lassen ...
Published 07/01/21
Ich habe heute die Brinja zu Gast und zwar, weil sie sehr sportlich ist und im Sport krasse Dinge macht. Mir ihr möchte ich mich darüber unterhalten, wie man dazu kommt im Sport an seine Grenzen zu gehen. Und auch, ob es sowas wie ein goldene Mitte gibt, was den sportlichen Ehrgeiz angeht.
Published 06/17/21
Das Buch "Die Amino-Revolution" von Dr. Ulrich Strunz.
Published 05/26/21