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Essa Tal Terapia Podcast
Essa Tal Terapia Podcast
Idealizado por Ana Sofiati e Fernanda Cunha, esse podcast deseja compartilhar com o mundo, os benefícios do cuidado com nossa saúde mental. Pacientes frequentes de sessões de terapia, as amigas desejam desmistificar o que ouvimos de negativo ao longo da vida e mostrar o quanto a coragem de conhecer a si mesmo pode te levar a ter uma vida mais leve e saudável. Vamos juntos?
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Ratings & Reviews
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5.0 stars from 7 ratings
Viver com leveza
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“Gosto muito dos episódios que as meninas fazem. Não faço terapia, mas sinto que elas falam de um jeito simples o que muitos de nós temos como preconceito sobre esse tratamento!”
thi_b1 via Apple Podcasts ·
Brazil ·
04/25/20
Recent Episodes
Muitas vezes as bagagens que a gente carrega são falsas ilusões de segurança que acabam sendo um peso no nosso dia a dia. Este epsódio trás exemplos de como os pesos que a gente não desapega somam, de forma negativa, na nossa jornada!
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Published 06/25/21
Published 06/25/21
A gente sempre se depara com a frase "Se der medo, vai com medo mesmo!" e fica se perguntando como isso funciona na prática. Pois bem! Eu, Fernanda, fiz uma viagem recentemente que transformou e ressignificou muita coisa aqui dentro e por isso resolvi dividir algumas experiências que vivênciei e...
Published 06/17/21
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