6 episodes
Explora Tu Mente judith campos
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- Health & Fitness
Hablaremos de temas de psicología, vida diaria o interés común que nos lleven a conocer nuestra mente para comprender los procesos que vivimos o viven las personas que nos rodean, para ser más empaticos, solidarios y amorosos.
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Amor propio
En este episodio hablaremos sobre el Amor propio que debe ser la base de toda relación que tengas a lo largo de tu vida y este capítulo te daré algunos consejos para aumentarlo.
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¿Cuánto te puede afectar el ambiente laboral?
En este capítulo hablaremos sobre el Síndrome del Burnout y te daré algunos consejos para detectarlo y tratarlo.
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Reflexiones de Pandemia
Este episodio será una charla entre amigas para reflexionar y compartir un poco de nuestro sentir y nuestro punto de vista sobre varias situaciones que se han desencadenado por la cuarentena.
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Carga mental en mujeres dentro del espacio doméstico
En este capítulo hablaremos sobre la carga mental dentro del espacio doméstico y como afecta mayormente a las mujeres por la relación que tiene con las normas de género y su influencia en la salud emocional.
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Niños y el exceso de tecnología.
Los niños deben ser cuidados y amados, por ello debemos estar atentos a lo que son expuestos y evitar que utilicen en exceso las tecnologías y esto les pueda causar consecuencias que los afecte en su desarrollo.
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