211 episodes

Je suis Amélie COSNEAU. Je suis entrepreneure depuis 2010, maman de 3 enfants instruits en famille depuis 2012 et formée à la pédagogie Montessori depuis 2017.

Je suis là pour vous aider à améliorer la relation avec vos enfants et celle que vous entretenez avec vous-même grâce au développement personnel. 

Chaque semaine vous retrouverez, en alternance,  un épisode “coaching de maman” dont le but est de vous proposer des solutions à appliquer pour vous extraire des situations les plus inextricables de votre quotidien, et un épisode “portrait d’entrepreneure” dont le but est d’engager la conversation avec des femmes entrepreneures afin d’aborder sans tabou leurs choix et les situations auxquelles elles ont dû faire face.

Retrouvez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/ameliecosneau/) pour faire le plein de conseils remplis de bon sens.

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Et pour retrouver toutes les thématiques sur lesquelles je peux vous accompagner dans votre parentalité et votre développement personnel, cliquez ici (https://www.maman-epanouie.fr/programmes-ateliers)  .
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Famille Epanouie Amélie Cosneau

    • Kids & Family
    • 5.0 • 8 Ratings

Je suis Amélie COSNEAU. Je suis entrepreneure depuis 2010, maman de 3 enfants instruits en famille depuis 2012 et formée à la pédagogie Montessori depuis 2017.

Je suis là pour vous aider à améliorer la relation avec vos enfants et celle que vous entretenez avec vous-même grâce au développement personnel. 

Chaque semaine vous retrouverez, en alternance,  un épisode “coaching de maman” dont le but est de vous proposer des solutions à appliquer pour vous extraire des situations les plus inextricables de votre quotidien, et un épisode “portrait d’entrepreneure” dont le but est d’engager la conversation avec des femmes entrepreneures afin d’aborder sans tabou leurs choix et les situations auxquelles elles ont dû faire face.

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    Comment recadrer un enfant excité ?

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    Découvrez mes 2 formations très complémentaires pour vous aider à améliorer votre posture avec vos enfants :

    Avec le programme 21 jours pour devenir une Maman Montessori vous allez apprendre à :
    Créer un cadre et faire respecter les règles de vie,
    Bannir les violences éducatives,
    Développer l'autonomie de vos enfants

    Rejoignez le programme en cliquant sur ce lien :
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    Avec le programme Education Positive : 21 jours pour passer de la théorie à la pratique vous allez apprendre à :
    Gérer positivement les crises
    Réduire votre fatigue et votre stress
    Surmonter la culpabilité

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    Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté.

    Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants.

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    • 43 min
    Comment ne pas s'énerver pendant les devoirs ?

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    Les devoirs, personne ne veut les faire ! Ni vous, ni votre enfant, n'est-ce pas ?

    Après une longue journée de boulot, vous vous retrouvez à devoir gérer les devoirs...

    Ça ne vous laisse que peu de temps pour préparer à manger, ranger votre maison ou prendre un peu de bon temps avec vos enfants 

    Ça peut vraiment être dur, surtout quand notre enfant gigote comme un asticot sur sa chaise !

    Alors que faire ? Comment rester calme ? 

    C'est ce que je me suis attachée à vous expliquer dans ce nouvel épisode de podcast.

    Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté.

    Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants.

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    • 31 min
    Book Club Avril 2024 : "Les Enfants terribles de Bonaventure" - Cécile Hennerolles

    Book Club Avril 2024 : "Les Enfants terribles de Bonaventure" - Cécile Hennerolles

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    Chaque mois, je vous présente une lecture que j'ai offerte aux enfants ces dernières années.

    L'idée étant de vous inviter à partager des moments de lecture à voix haute en famille autour d'œuvres littéraires qui susciteront autant le plaisir que l'attention chez vos enfants et l'envie et l'intérêt chez vous.

    En ce mois de avril, je vous propose une lecture qui sent bon le printemps. Vous ressentirez jusque chez vous les embruns de la mer et les premiers rayons de soleil.

    Vous allez y découvrir les aventures hors du commune de Croque- Poux, un pré-adolescent, et de tous ses amis !

    A travers les aventures hors du commun de Croque- Poux, vous allez découvrir une magnifique histoire qui nous montre qu'il ne faut jamais renoncer à ses idéaux, même lorsque cela parait difficile, voire impossible.

    Je ne vous en dis pas plus et je vous laisse écouter ce petit épisode, qui, je l'espère, vous donnera envie de lire cette magnifique histoire, qui, au-delà de l'histoire de Croque-Poux, porte un message fort sur les enjeux écologique et les ravages sur la nature qui en découlent.

    "Les Enfants terribles de Bonaventure" - Cécile Hennerolles

    Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.

    Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants.

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    • 3 min
    Doit-on lire des contes de fées aux enfants ?

    Doit-on lire des contes de fées aux enfants ?

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    La question de lire ou non des contes de fées aux enfants soulève des débats intéressants sur l'impact de ces histoires sur le développement psychologique et émotionnel des jeunes esprits.

    Les contes de fées, avec leurs personnages parfois enchanteurs et leurs trames souvent complexes, offrent une toile de fond riche pour l'exploration des thèmes universels tels que le bien contre le mal, l'amour, la perte, et le courage.

    Cependant, certains s'interrogent sur les messages sous-jacents véhiculés par ces récits et leur pertinence dans le monde d'aujourd'hui.

    Alors doit-on lire des contes de fées à nos enfants ? C'est la question à laquelle je réponds en vous expliquant mes arguments.

    Voici une liste pour vos enfants :

    De 0 à 3 ans :
    Mem Fox : "2 petites mains et 2 petits pieds"
    Zhihong He : "Que fais tu bébé ?"
    Hatsue Nakawaki : "Ne bouge pas!"
    Astrid Desbordes : "La tarte à la colère", "La cabane de nuit"...

    De 3 à 6 ans :
    Astrid Desbordes : "Ce que j'aime vraiment", "Mon amour"...
    Eve Herrmann : "On range", "Le diner aux bougies"...
    Satomi Hichikawa : "La tarte à la tomates", "Les voitures de Jibril"..

    A partir de 6 ans, vous pouvez introduire des romans plus longs, plus profonds et qui incluent une part de fantastique dans l'univers littéraire des enfants.

    Voici des auteurs que nous aimons lire : Roald Dahl, Michael Morpurgo, Daniel Pennac...

    Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté.

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    • 32 min
    Papa punit et maman câline

    Papa punit et maman câline

    Votre conjoint est trop autoritaire et punit vos enfants alors que vous, vous placez tous vos efforts dans la mise en pratique d'une parentalité positive et bienveillante ?

    Que faire pour ne pas mettre votre conjoint de côté ? Comment faire pour ne pas abimer votre relation de couple ? Quoi dire à ses enfants pour qu'ils n'en paient pas les conséquences ?

    Je vous laisse découvrir toutes mes réponses à ces questions dans ce nouvel épisode.

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    • 19 min
    Book Club Mars 2024 : "Ma vie de Bacha Posh" - Nadia Hashimi

    Book Club Mars 2024 : "Ma vie de Bacha Posh" - Nadia Hashimi

    Chaque mois, je vous présente une lecture que j'ai offerte aux enfants ces dernières années.

    L'idée étant de vous inviter à partager des moments de lecture à voix haute en famille autour d'œuvres littéraires qui susciteront autant le plaisir que l'attention chez vos enfants et l'envie et l'intérêt chez vous.

    En ce mois de mars, je vous propose une lecture bouleversante.

    C'est l'histoire d'Obayda, jeune afghane et cadette d'une fratrie de 4 filles. Lorsque son père est victime d'un accident, la famille décide de faire d'Obayda un garçon pour simplifier le quotidien : sortir de la maison, accompagner ses grandes sœurs, faire les courses...

    C'est ainsi qu'Obayda devient Obayd et se voit renoncer à ses cheveux longs, à ses robes, à ses poupées... et à toutes ses "activités de filles".

    Au fil des mois, un nouvel univers s'offre à cet enfant libre et insouciant.

    Mais que va-t-il se passer lorsque Obayd, à la puberté, devra redevenir Obayda ?

    Je ne vous en dis pas plus et je vous laisse écouter ce petit épisode, qui, je l'espère, vous donnera envie de lire cette magnifique histoire, qui, au-delà de l'histoire d'Obayda, porte un message fort sur la condition de la femme et les inégalités qui en découlent.

    "Ma vie de Bacha Posh" - Nadia Hashimi

    Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.

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    • 7 min

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