Hello, c’est Eve Dumon, bienvenue sur FEEL GOOD, dans ta quête vers le bien-être !
Chaque semaine 1 nouveau sujet autour des thèmes du bien-être, du développement personnel, de la confiance en soi, des émotions, des relations, et de tout ce qui permet de se sentir bien dans son corps et dans sa tête.
Astuces, interviews inspirantes, résumés de bouquins, partage d'experiences, challenges et good mood sont au programme !
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Dans l'épisode du jour on parle d'estime de soi, de honte, de rejet, de peurs, d'histoire personnelle... Et je te partage un exercice à faire durant l'été pour transformer la vision que tu as de toi-même et te liberer d'un bon nombre de croyances négatives vis-à-vis de toi-même.
Cet exercic je...
Published 07/17/23
L'episode du jour est assez spontané... Je voulais absolument te parler de santé mentale. C'est un sujet que je trouve très important. J'ai moi-même fais un bon bout de chemin de l'anxiété vers le bien-être... Donc aujourd'hui je te partage 3 choses qui m'ont particulièremet aidé à trouver cet...
Published 07/10/23