En este episodio platico de los cambios que he notado en mi mente, en cómo manejo el estrés y en cómo veo el mundo después de 27 años de practicar meditación diario. Espero te sea útil el episodio, que por cierto, lo grabé acompañado de una taza de café orgánico de Bidii Café, hecho en … Continue...

Nueva temporada del Podcast. Nuevo nombre y nueva identidad gráfica. Espero te guste. En este episodio platico de los beneficios que tiene el hábito de llevar un diario ilustrado de tus sueños, anhelos, pensamientos, ideas y experiencias. El café que estuve bebiendo al grabar este episodio fue:...

En este episodio random platico un poco de los beneficios de practicar Tai Chi y sus objetivos como arte marcial, platico también de mi experiencia tomando café orgánico y finalmente platico del cambio de paradigma o adolescencia que vivimos los hombres en la mal llamada “Crisis de los 40”,...