34 episodes
Fibromyalgie autrement ! Anne L Beaulieu, Naturopathe
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- Health & Fitness
Bienvenue au podcast de "La fibromyalgie autrement !" S1-E000
Un podcast dédié aux femmes salariées ou entrepreneures, de 45 ans et plus, vivant avec la fibromyalgie qui désirent vivre autrement.
Mon travail est d’aider les femmes atteintes de fibromyalgie à réduire leurs douleurs et à retrouver leur énergie en intégrant une alimentation adaptée selon leur réalité.
Ma mission pour ce podcast et de communiquer des informations utiles et pertinentes sur la façon de vivre la fibromyalgie autrement, avec des exemples de mes clientes (noms fictifs) ou de celles de ma vie. Je vous parlerai des choses réelles, celles qu’on n’ose pas dire tout haut, jusqu’à l’importance de ce qu’on mange. Cuisiner, c’est ma passion et cela fait littéralement partie de mo amélioration.
J’ai été diagnostiquée comme ayant la fibromyalgie en 2001. Comme la majorité d’entre nous, j’ai souffert de nombreuses années avant qu’on me diagnostique la maladie officiellement.
Chaque semaine je t’offre des conseils, trucs et des brides de ma vie basés sur mon expérience et de c’elle de mes clientes (noms fictifs).
La durée des épisodes sera entre 15 à 30 minutes par semaine lorsque je serai en solo. 2 épisodes par semaines.
Salut ! Moi, c’est Anne L Beaulieu, et je suis votre hôte qui vous parlera dans les oreilles une fois par semaine. Je suis Naturopathe diplômée, experte culinaire nutritionnelle, experte en alimentation anti-inflammatoire, coach certifiée AIP, et accompagnatrice certifiée en fibromyalgie.
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Dr. Robin Pfaff nous parle de son nouveau livre //S2-E033
Cette semaine, j’ai l’immense privilège de vous présenter mon invitée, le Dr Robin Pfaff. 💜
Robin était ma coach lorsque j’ai obtenu ma certification pour accompagner les personnes atteintes de fibromyalgie.
Nous discutons de son nouveau livre, qui est disponible dès aujourd’hui, le 14 mai 2024. Intitulé « Living your BEST life with fibromyalgia », vous pouvez vous le procurer en anglais ici sur Amazon.
Ce livre vise à apporter du soutien et de l’espoir aux personnes souffrant de fibromyalgie, en proposant une approche globale de la gestion de la maladie.
Le Dr Robin Pfaff partage son propre parcours avec la maladie et propose de nombreux exemples inspirants.
Nous abordons également l’importance de prendre soin de soi, de faire preuve de compassion envers soi-même et de définir des limites.
La pleine conscience et la responsabilité personnelle dans la gestion de la maladie sont également des sujets que nous explorons au cours de cette entrevue exceptionnelle!
Bonne écoute 🎧 💜
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Une journée plus difficile //S2-E032
Bonjour !
Aujourd’hui dans l’épisode des p’tites bouchées 🎧 💜 je vous parle de mon état de santé d’une journée particulièrement plus difficile.
La douleur étant plus forte du a l’humidité au Québec, j’ai choisi de me reposer.
Prendre soin de soi c’est important et il ne faut pas attendre d’être trop atteinte avant de nous reposer.
Bonne écoute 🎧
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Entrevue inspirante sur la sensibilisation à la fibromyalgie au Canada avec Trudy Flynn //S2-E031
Bonjour !
Aujourd’hui dans le podcast 🎙️Fibromyalgie Autrement, 💜 l'entrevue concerne Madame Trudy Flynn, présidente de l’Association Fibromyalgie Canada, AFC ou FAC en anglais.
L’épisode de cette semaine est en anglais, mais la vidéo sera bientôt disponible sur ma chaîne YouTube avec des sous-titres en français. Voici le lien - YouTube
Nous discutons de plusieurs sujets tels que :
La sensibilisation à la maladie ;
Les préjugés auxquels les personnes sont confrontées ;
Les défis ;
Les recherches ;
L’impact de l’alimentation sur la fibromyalgie ;
Et bien plus encore!
Bonne écoute 🎧 💜
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Mai- le mois de sensibilisation à la Fibromyalgie //S2-E030
Allo !
Bienvenue aux p’tites bouchées 🎧 💜
Cette semaine je vous parle de la sensibilisation à la fibromyalgie et de l'association canadienne de fibromyalgie ainsi que de leur campagne d'illumination.
Appel à la communauté pour se connecter, partager des expériences et s'entraider en lien avec la fibromyalgie. 💜
Bonne écoute 🎧
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C’est quoi le syndrome de sensibilité chimique multiple?//S2-E029
Allo !
Cette semaine sur le podcast 🎙️ Fibromyalgie autrement 💜 je vous présente mon invité Gisèle (Robichaud) McDiarmid.
Elle nous parle du syndrome de sensibilité chimique multiple.
Gisèle nous partage son expérience personnelle avec ces conditions et son diagnostic.
Nous discutons de l’impact des produits chimiques sur la santé et l'importance de réduire l'exposition.
Le besoin de sensibiliser et parler ouvertement de ces maladies invisibles, la fibromyalgie et le SCM.
Et plus encore.
🎙️ Bonne écoute 🎧
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Attention : Je ne donne aucun avis médical ni diagnostic. Il est important de consulter son médecin avant d'apporter des changements dans son traitement, son alimentation ou autre.
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Optimisez votre santé avec le jeûne //S2-E028
🎙️ Bienvenue aux p’tites bouchées ! 💜
Aujourd’hui je vous parle de ma nouvelle formation et mon expérience personnelle avec le jeûne intermittent.
Seulement 3 places disponibles pour participer dans le coaching sur le jeûne à prix bêta.
Écris-moi si tu es désir participer.
Bonne écoute 🎧
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