325 - 给每个在低谷期的人| 看不到光,就继续埋头向前
Listen now
Description
这是一个关于姥姥在人生低谷期,抓住宇宙抛来的“面包屑”,关于受伤之后去参加无锡马拉松的故事。我真的希望,每一个在低谷期的人,都能来听听。 当我们狠狠的怀疑自己,失去自信,不敢和昨天的自己比较,不敢见人,尤其是“意气风发”的人,甚至不敢相信,之前状态好的那个人,真的是我吗...在低谷的时候,更要埋头向前...因为我们没有退步,我们只是暂时走在了没有光的路上。比在巅峰状态上“锦上添花”更可贵的能力,是学会在低谷中摸黑向前。 PS. 突然发现好多朋友是通过音频认识我们的哎!你们想不想看看我俩老脸长啥样?微博/小红书/B站:fit4life公众号:fit4life健身与美食淘宝直播:fit4life健身与美食 (记得订阅)商务联系:youhuaguo_shanshan
More Episodes
今天这一期,是关于姥姥为什么第三次跑无锡马拉松,跑到天空灰暗,跑到嚎啕大哭。还有,关于为什么在姥爷眼里,姥姥和邓亚萍老师,融为了一体(别误会)。 00:02:34 第一次跑无锡是背靠背,我决定以后“宁当凤尾”也不要错失机会 00:07:02 第二次跑无锡把我从低谷期里拉了出来,我PB了 00:08:11 第三次跑无锡,我的目标依旧是PB 00:11:43 9公里,伤痛来的毫无征兆 00:19:26 心里念着退赛,腿却没停下来 00:21:59 随波逐流,被动接受,有时候甚至是更好的选择 00:26:10 这不会是我人生最后一场马拉松了吧 00:27:59...
Published 03/26/24
Published 03/23/24
你们有没有发现一个宇宙黄金定律,就是好事儿偶有发生,但坏事儿总是接踵而至。 比如今天要读的几封听众来信,她们生活中遇到了各种不如意,而且都是扎堆儿发生的。这时候我们除了倍感无力和焦虑难过之外,还能做些什么呢? 00:01:12 留言1️⃣:感情危机、长痘、长胖、失眠,我应该是全世界最倒霉的人了 00:30:46 留言2️⃣:读了自己不感兴趣的专业,被困在不喜欢的行业,老板还各种PUA我,这工作还能继续干吗 00:54:12...
Published 03/23/24