errando em público flordemim
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- Education
um monte de reflexão sobre como ser feliz dentro da sua rotina real. @flordemim & @suzenytalkshow falam sobre desenvolvimento pessoal, produtividade, saúde mental e mais uma penca de aleatoriedade sobre todo tipo de coisa.
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limites
você tem dificuldade de identificar e respeitar os seus limites? nesse episódio a Yas e a Açu conversam sobre limites principalmente no trabalho e como isso pode afetar na produtividade.
indicação do episódio: passar uma semana tentando entender seus limites no trabalho/estudo
se quiser chorar as pitangas, me contar uma fofoca boa ou falar o que achou do podcast, manda dm pra @flordemim -
sindrome do impostor
você sempre acha que qualquer pessoa faria o que você faz. você diminui suas conquistas e espera o momento onde todo mundo vai descobrir a farsa que você é. a gente falou sobre isso nesse episódio, usando a honestidade radical e trazendo infos e minhocas pra sua cabeça.
indicação do episódio: quando acreditávamos em sereias - barbara o'neal
se quiser chorar as pitangas, me contar uma fofoca boa ou falar o que achou do podcast, manda dm pra @flordemim -
eu não quero ser nômade
você já olhou pra vida de outras pessoas nas redes sociais e achou que queria aquela vida pra você? eu e a Mai (minha noiva 🙌) aprendemos um monte de coisa sobre a gente mesma na nossa viagem do Peru e compartilhamos com vocês as fofocas da viagem e as nossas mudanças internas.
indicação do episódio: podcast você consegue fazer coisas difíceis da @desbrinquedo
compartilha seus desabafos, suas percepções e qualquer fofoca deliciosa que você tiver na dm do @flordemim -
equilíbrio
nesse episódio a Yas e a Açu falam sobre equilíbrio e como nossa busca por ele pode ser uma grande armadilha no caminho de criar uma vida mais gostosa pra gente.
indicação do episódio: a série avatar (netflix) -
terapia
você faz terapia? você já parou de fazer terapia e percebeu como lidou com esse momento?
nesse episódio a Açu fala sobre como tem percebido os efeitos da falta de terapia afetar sua saúde mental no seu dia a dia e compartilha o que tem ficado atenta nesse cenário.
se você quiser saber mais do cuida, projeto de saúde mental da flordemim, você pode ir no instagram @cuidaflordemim
indicação do episódio: falando a real (apple tv) -
instagram
nesse episódio a Açu conta um pouco do seu processo de reestabelecer limites com as redes sociais e sobre como lidar com esses espaços como ferramentas.
clique AQUI pra entrar na lista de espera do Clube das Planejadas e ficar sabendo mais sobre!
indicação do episódio: minimalismo digital - Carl Newport
se quiser conversar com a gente, pedir temas e fofocar pode mandar mensagem no @flordemim!