Appelez-moi influenceuse microbiote ! Avec l’épisode d’aujourd’hui, mon invitée nous fait le plaisir de nous offrir un code promo de -10% sur toutes les commandes DIJO. Avec le code FOODTHERAPIE, vous pourrez du coup rendre vos intestins sexy pour la vie. Vous avez certainement déjà entendu dire que l’intestin serait notre 2e cerveau. Il existe de vraies études sur le sujet, qui prouvent le rôle de la flore intestinale non seulement dans la digestion, les diverses fonctions métaboliques, les défenses immunitaires, mais aussi sur la santé mentale. Un microbiote déséquilibré entraîne de nombreuses maladies inflammatoires, métaboliques ou neurologiques telles que l’obésité, le diabète, les allergies, l’anxiété, la dépression. C’est le sujet d’aujourd’hui, vous l’aurez compris, et il se résume en une question : Bien manger = Bon microbiote = Moral au top ? Lisa Souloy est co-fondatrice de la marque DIJO, une jeune marque de probiotiques Made in France, vegan, sans lactose, sans gluten, et c'est mon invitée aujourd'hui. Elle nous raconte l'origine de la marque, la maladie auto-immune (thyroïdite de Hashimoto) d'Anouk, l'autre entrepreneuse derrière DIJO, et amie d'enfance. Puis avec elle on explore les secrets et le fonctionnement de notre microbiote. Site de DIJO : https://www.dijo.fr (https://www.dijo.fr) Suivez DIJO sur Instagram @dijo_paris Suivez-moi sur Instagram : @foodtherapie_ Retrouvez dès à présent la recette du plat émotion de mon invitée sur le site : https://www.food-therapie.com (https://www.food-therapie.com)