In der Nacht lernen wir nicht gerne. Deshalb ist es wichtig, bestimmt Dinge über Tag mit deinem Baby oder Kind zu üben. Dann wird es in der Nacht wesentlich leichter. In dieser Folge erfährst du mehr dazu. Schlaf ist das selbstverständlichste auf der Welt. Jedes Kind kann schlafen. Das WIE ist nur manchmal nicht so einfach. Ich begleite dich gerne auf dem Weg zu einer erholsamen Schlafsituation. Buche jetzt HIER dein kostenloses Infogespräch. Folge mir bei ⁠Instagram⁠. Hier kannst du...

Schlafregression und Schlafassoziation...in dieser Folge erfährst du, warum ich diese Wörter nicht mag. Schlaf ist das selbstverständlichste auf der Welt. Jedes Kind kann schlafen. Das WIE ist nur manchmal nicht so einfach. Folge mir bei Instagram. Hier kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren. #babyschlaf #kleinkindschlaf #schlaf

In dieser Folge erfährst du was EMDR genau ist, wie das geht und was das soll bzw wozu das gut ist. Ich liebe das Thema bzw diese Methode, weil ich weiß, wie hilfreich sie ist. Höre unbedingt rein. Hier kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen und alle Infos zu meinem Schlafcoaching und EMDR finden.

Ich erlebe "Druck" in jedem Schlafcoaching. Eltern haben einfach viel zu viel Druck. Ob er von innen oder von außen kommt, ist daher zweitranging. Wichtig ist, dass du ihn loswirst. Ich gebe einige Tipps dazu. Eine Folge zum Nachdenken! ⁠⁠HIER⁠⁠ findest du das angesprochene SMART Coaching. ⁠⁠HIER⁠⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben.  Abonniere gerne meinen ⁠⁠Newsletter⁠⁠ und / oder folge mir bei ⁠⁠Instagram⁠⁠. Hier geht es...

In dieser Folge erfährst du, wie du schmerzhafte Einschlafhilfen abgewöhnst. Ich bin immer wieder erstaunt und erschrocken, was manche Eltern aushalten. ⁠⁠HIER⁠⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. ⁠HIER⁠ findest du den Rhythmus Kurs. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben.  Abonniere gerne meinen ⁠⁠Newsletter⁠⁠ und / oder folge mir bei ⁠⁠Instagram⁠⁠. Hier geht es zu meiner tollen ⁠⁠Facebook-Gruppe⁠⁠ "Familienraum für dich und dein Kind". Dort dreht sich alles um...

Triggerwarnung In dieser Folge geht es um das schreien lassen von Babys- und Kleinkindern. Du erfährst, warum du das nicht tun solltest und welche Folgen das haben kann. ⁠⁠HIER⁠⁠ findest du das angesprochene SMART Coaching. ⁠⁠HIER⁠⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. ⁠HIER⁠ findest du den Rhythmus Kurs. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben.  Abonniere gerne meinen ⁠⁠Newsletter⁠⁠ und / oder folge mir bei ⁠⁠Instagram⁠⁠. Hier geht es zu meiner tollen...

In dieser Folge erfährst du, wie du es schaffst, dass dein Kind im eigenen Bett einschläft bzw. in sein eigenes Zimmer umzieht. ⁠⁠HIER⁠⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. ⁠HIER⁠ findest du den Rhythmus Kurs. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben.  Abonniere gerne meinen ⁠⁠Newsletter⁠⁠ und / oder folge mir bei ⁠⁠Instagram⁠⁠. Hier geht es zu meiner tollen ⁠⁠Facebook-Gruppe⁠⁠ "Familienraum für dich und dein Kind". Dort dreht sich alles um das Thema Schlaf und um...

In dieser Folge erfährst du warum das Wissen um die Autonomiephase in Verbindung mit Schlaf und friedvoller Elternschaft so wichtig ist. Früher wurde "Trotzphase" gesagt. Hör auf jeden Fall rein! HIER findest du den Vortrag zur "Autonomiephase". ⁠⁠HIER⁠⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. ⁠HIER⁠ findest du den Rhythmus Kurs. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben.  Abonniere gerne meinen ⁠⁠Newsletter⁠⁠ und / oder folge mir bei ⁠⁠Instagram⁠⁠. Hier geht es zu...

Ich stehe ja auf einen ordentlichen Rhythmus. Warum das so ist, erzähle ich dir in dieser Folge. ⁠⁠HIER⁠⁠ findest du das angesprochene SMART Coaching. ⁠⁠HIER⁠⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. ⁠HIER⁠ findest du den Rhythmus Kurs. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben.  Abonniere gerne meinen ⁠⁠Newsletter⁠⁠ und / oder folge mir bei ⁠⁠Instagram⁠⁠. Hier geht es zu meiner tollen ⁠⁠Facebook-Gruppe⁠⁠ "Familienraum für dich und dein Kind". Dort dreht sich alles...

In dieser Folge erzähle ich dir, wann du am Besten mit Veränderungen anfangen solltest oder wann nicht. Im Urlaub? Bevor ein Geschwisterchen kommt? Oder wann? Hör jetzt mal rein. ⁠HIER⁠ findest du das angesprochene SMART Coaching. ⁠HIER⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. HIER findest du den Rhythmus Kurs. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben.  Abonniere gerne meinen ⁠Newsletter⁠ und / oder folge mir bei ⁠Instagram⁠. Hier geht es zu meiner tollen...

In dieser Folge geht es um verschiedene Schlaf-Methoden. Ich erkläre was ich davon halte und warum ich evtl etwas kritisch sehe. Ich spreche übers "ferbern", die 2-3-4 Methode, die 13 Minuten Methode, an-ab-docken und allgemein über Methoden. ⁠HIER⁠ findest du das angesprochene SMART-Coaching. HIER findest du den Rhythmus-Kurs ⁠HIER⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben.  Abonniere gerne meinen ⁠Newsletter⁠ und / oder folge...

Diese Folge war gar nicht so einfach, denn es gibt keine pauschale Antwort. Ich habe versucht euch möglichst viel Input zu geben. ⁠HIER⁠ findest du das angesprochene SMART Coaching. HIER findest du den Rhythmus Kurs ( inkl. Schlafprotokoll, Wachphasentabellen und Anleitungen zum Tagschlaf). ⁠HIER⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben.  Abonniere gerne meinen ⁠Newsletter⁠ und / oder folge mir bei ⁠Instagram⁠. Hier geht es zu...

Es muss nicht immer ein Einzelcoaching sein. Deshalb habe ich mein SMART Coaching. Das vollwertige Schlafcoaching für kleines Budget. In dieser Folge erzähle ich dir, was dich da erwartet und wie dir dieses tolle Schlafcoaching helfen kann. ⁠HIER⁠ findest du das SMART-Coaching. ⁠HIER⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben.  Abonniere gerne meinen ⁠Newsletter⁠ und / oder folge mir bei ⁠Instagram⁠. Hier geht es zu meiner...

EMDR?? Was ist das und wie kann dich diese wirkvolle Methode im Schlafcoaching unterstützen? Ich erkläre dir wie hilfreich so eine Sitzung sein kann und wie sie Auswirkung auf dein Leben haben kann. HIER⁠ findest du das angesprochene SMART-Coaching. ⁠HIER⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. Wenn du Fragen zu meinem Schlafcoaching / EMDR hast, dann findest du sicher ⁠⁠HIER ⁠⁠die Antwort.  Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben.  Abonniere gerne meinen...

In dieser Folge erfährst du, was ich für "normal" halte. Wie Babyschlaf funktioniert und was alles richtig und falsch ist ;-) ⁠⁠HIER⁠⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. ⁠HIER⁠ findest du das angesprochene SMART Coaching. HIER findest du den Rhythmus Kurs HIER kannst du dich zu meinem Newsletter anmelden und die 0,- Impulssammlung runterladen Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben.  Folge mir bei ⁠Instagram⁠. Hier geht es zu meiner tollen ⁠Facebook-Gruppe⁠...

In dieser Folge erfährst du alles über den Schlaf in der Kita. Sicher auch für Fachkräfte interessant. Also gerne weiterleiten ;-) ⁠HIER⁠ findest du das angesprochene SMART-Coaching. ⁠HIER⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben.  Abonniere gerne meinen ⁠Newsletter⁠ und folge mir bei ⁠Instagram⁠. Hier geht es zu meiner tollen ⁠Facebook-Gruppe⁠ "Familienraum für dich und dein Kind". Dort dreht sich alles um das Thema Schlaf und um...

Ich war lange Zeit sehr negativ gegenüber einer elektrischen Wiege eingestellt. Heute sehe ich das minimal anders. Es gibt nämlich auch ausnahmen. In dieser Folge erzähle ich euch mehr dazu. #eigentlichkeinewerbung #werbung - weil ich elektrischen Wiegen anspreche ⁠HIER⁠ findest du das angesprochene SMART Coaching. ⁠HIER⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. HIER kommst du zum Rhyhtmus-Kurs. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben.  Abonniere gerne meinen...

In dieser Folge geht es um große Gefühle der Kinder. Viele Eltern wollen nicht, dass ihre Babys und Kleinkinder weinen. Aber ist das wirklich richtig so? Ich kläre in dieser Folge auf. ⁠HIER⁠ findest du das angesprochene SMART-Coaching. HIER meine Einzelcoachings. ⁠HIER⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben.  Abonniere gerne meinen ⁠Newsletter⁠ und / oder folge mir bei ⁠Instagram⁠. Hier geht es zu meiner tollen...

In dieser Folge erfährst du, wie du das Weiterschlafstillen langsam verändern kannst. Ich erzähle dir alles, was du wissen solltest, damit dein Kind länger am Stück schlafen kann und die Brust keine Weiterschlafhilfe mehr ist. ⁠HIER⁠ findest du das angesprochene SMART Coaching. ⁠HIER⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben.  Abonniere gerne meinen ⁠Newsletter⁠ und / oder folge mir bei ⁠Instagram⁠. Hier geht es zu meiner tollen...

Du bist ein Schlafcoach für Babys & Kleinkinder? Dann höre dir diese Folge unbedingt an. Bring dein Wissen auf ein neues Level, damit du deinen Familien auch wirklich nachhaltig helfen kannst. Denn ein Schlafcoaching ist so viel mehr als reine Schlafbiologie. Komm in meine Seminare und lerne alles über eine bedürfnisorientierte Elternschaft und Vorgehensweise im Schlafcoaching. Hier findest du alle Infos zu meinen Seminaren. #babyschlaf #kleinkindschlaf #einschlafstillen...

In dieser Folge erfährst du, was ich zum Thema nicht-ablegen-lassen zu sagen habe. Viele Eltern kennen das, endlich ist das Kind auf dem Arm eingeschlafen und sobald sie es ablegen wollen, ist es sofort wieder wach. Ich sage dir, was du dagegen tun kannst. ⁠HIER⁠ findest du das angesprochene SMART Coaching. Das Beste ist: du kannst sofort damit starten. ⁠HIER⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben.  Abonniere gerne meinen...

In dieser Folge erzähle ich, was ich neuen Eltern raten würde. Was ich wichtig finde, wenn ein Baby auf die Welt kommt. Ich spreche übers Trösten, Schlafen, über Stimmen von Außen und vieles mehr. Die Folge ist sicher für alle Eltern interessant. ⁠HIER⁠ findest du das angesprochene SMART Coaching. ⁠HIER⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben.  Abonniere gerne meinen ⁠Newsletter⁠ und / oder folge mir bei ⁠Instagram⁠. Hier geht...

In dieser Folge erzähle ich von Schlafcoachingfällen. Wahnsinnig anstrengende Situationen für die Familien. Diese Folge soll dir Zeigen, dass du nicht allein mit eurer Situation bist und das es keine hoffnungslosen Fälle gibt. Höre unbedingt rein. ⁠HIER⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben.  Abonniere gerne meinen ⁠Newsletter⁠ und / oder folge mir bei ⁠Instagram⁠. Hier geht es zu meiner tollen ⁠Facebook-Gruppe⁠ "Familienraum...

"Ach, das ist ne Phase", "Da müsst ihr durch" ... solche Sätze haben viele meiner Familien gehört, bevor sie zu mir gekommen sind. Viele warten darauf, dass sich das Schlafverhalten von alleine bessert. Babyschlaf ist das natürlichste überhaupt. Alle Babys und Kinder können schlafen. Manche brauchen aber mehr passende Rahmenbedingungen. In dieser Folge geht es also darum, was eine Phase für mich ist und alles was damit zusammen hängt. HIER findest du das angesprochene SMART...