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In 3 Schritten Distanz zu deinen Gedanken aufbauen

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Es gibt "eigentlich" nur 1 Problem: Deine Bewertung. Nicht die Ereignisse sind problematisch, sondern deine Gedanken darüber. In dieser Episode teile ich eine einfache 3-Schritte Methode, mit der du Distanz zu deinen Gedanken aufbaust und ihnen dadurch die Macht nimmst.

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