Pour certaines personnes, la nuit n’est pas synonyme de calme et de repos, mais plutôt de peur et de crise d’angoisse nocturne. L’angoisse nocturne, souvent méconnue, peut perturber le sommeil et avoir un impact sur la qualité de vie. Dans cet article, nous examinerons de plus près ce trouble du sommeil et ce trouble anxieux, en abordant ses […] L’article Crise d’angoisse nocturne : symptômes, causes et comment les calmer est apparu en premier sur Guérir l'anxiété. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.