“好喜歡海苔熊溫暖的聲線和姚愛甯輕輕柔柔的聲音!
很喜歡姚愛甯柔柔的分享自己在感情上自己經歷的成長跟轉變還有能量輪的描述,非常的特別且印象深刻。
尤其特別記下了
姚愛甯給焦慮依戀型的人的一些話:
找到一個好好珍惜你的人
能夠把你放在手心的關係
練習把自己放在自己手心
你有多需要那個人
你有多愛那個人
你就用同等的愛 愛自己
用你愛那個人的方法 愛自己
當我試著想像自己捧在自己手心的過程,真的眼淚都掉下來了。原來自己也可以這樣善待自己,自己也可以給自己這樣溫暖的依靠!
真的很謝謝海苔熊做這樣這麼有意義又療癒的podcast,也請到了愛甯這樣溫柔的人來分享,相信海苔熊的節目會再療癒更多的人,讓更多需要的人聽見!”
班拜 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
05/05/21