I denne 12. episode af Hånden På Hjertet skal vi snakke om den egentlige forståelse af tro og om overbevisninger. Du har langt større indflydelse på dit liv, end du måske tror. Bemærk: Er du ny lytter, så anbefaler vi, at du starter med episode 1, og tager dem slavisk derfra.

I dette bonus-afsnit skal vi høre om Jonathans livshistorie. En fortælling om at være et følsomt introvert menneske, have angst, være sekunder fra at blive smidt ud af alle uddannelser og til at lytte efter sin indre stemme og forfølge drømmen om at skabe sin egen vej i livet.

I denne episode skal vi snakke om de universelle love. Disse er ikke skabt af mennesker, og vil aldrig blive ændret af mennesker. Vi kigger i dette afsnit nærmere på de mest væsentlige love og cyklusser og forklarer hvilken betydning de har for dit liv.

Fra at leve et liv med kokain, alkoholmisbrug, vold, kriminalitet og fart på til at undervise i personlig udvikling, meditation og spiritualitet. Det er i korte træk Peter Bystrup's historie fra kokain til kærlighed. I denne episode går vi i dybden med Peters livshistorie og lægger specielt fokus på processen med at skille sig af med alle sine dårlige vaner og skabe en helt ny version af sig selv - eller sagt på en anden måde... Finde hjem til den man i virkeligheden er.

I denne episode 10 skal vi snakke om at alting er energi. Alt omkring dig udsender energi - fra bordet, til blomsterne til dig selv. Energier udsendes hele tiden. Hvordan påvirker dette dig? Hvordan skaber man en god energi? Hvordan mærker man denne energi omkring en?

I denne episode snakker vi om psykologihistoriens største opdagelse - selvbilledet. Det handler om, hvordan vi ser os selv. Ikke bare fysisk - men psykisk.

I denne 8. episode er det på tide at vi begynder at tage vores værktøjer i brug. Vi gennemgår teorien og prøver at give det en konkret plan, så du kan transformere dit liv.

I denne episode skal vi snakke om din bedste ven - HJERTET. Vi snakker om hjertets funktioner, hvordan vi skaber kontakt til hjertet og hvorfor det er vigtigt at være anført af det der kommer fra hjertet.

I denne episode skal vi snakke om din værste fjende - egoet. Vi snakker om hvad egoet er, hvornår det tages i brug og hvordan vi begynder at kontrollere det.

I denne episode fortsætter vi snakken om mentale muskler og kommer bla. ind på vigtigheden i at træne sin intuition og hvordan den er din indre GPS til at fortælle dig hvilken vej du skal gå og hvilke valg du skal tage i livet.

Hvad er dét bedste, du kan gøre for at få et fantastisk år 2020? Hvordan træner du din mentalitet, så du får en stærk og målrettet psyke? Og hvad består mentaliteten egentlig af?

Vi fortsætter hvor vi slap med lidt om vaner og kommer bla. ind på hvilke metoder man kan bruge til at ændre sine vaner. Derudover berører vi emner som påvirkning fra omgivelserne, misbrug, gruppepres, sjælen og nytårsforsæt.

Hvad er vaner? Hvordan påvirker de vores liv og hvor “bor” vanerne inden i os? Vi taler også om, hvordan processen kan se ud fra at du fanger dig selv i hamsterhjulet, til at du begynder at gå mod din indre frihed. Hvad kræver dét af dig, at blive en bedre version af dig selv, og hvor starter du? Fra intro i første afsnit til at vi for alvor går i gang med den process, som du med fordel kan følge og udvikle dig i. Tak for din interesse for denne podcast og rigtig god fornøjelse.

I dette første afsnit af "Hånden På Hjertet" byder Peter Bystrup & Jonathan Søe dig velkommen. Vi snakker om Jonathan's 1on1 forløb med Peter og prøver at sætte ord på hvad det præcist er der skal til for at lave en livsforandring. Introduktion til Podcast: Jonathan Søe er selvstændig fotograf og videoproducent. I 2018 møder han Peter Bystrup som driver virksomheden Heart Contact som specialiserer sig i vaneomlægning og generel livsforandring. Fra en videoopgave til et forløb og nu til...