Hinter Jeder Tür - Mental Health in der Familie Sarra Benhadid-Kutsch & Miriam Benhadid

Folge beginnt bei 07:10

Wenn man Google fragt, was Pubertät bedeutet, dann liest man Dinge wie „Teil der Adoleszenz“, „Geschlechtsreife“, „Gefühlsschwankungen." Das alles weiß man ja auch. Doch wie „überlebt“ man diese Zeit mit seinen Teenies? Was kann man tun, um sie in dieser für alle schwierigen Zeit zu unterstützen? Miriam und Sarra reden in dieser Folge über die verschiedenen Phasen der Pubertät und geben Tipps für alle Erziehungsberechtigten da draußen, die sich manchmal einfach überfordert fühlen. Spoiler: Das tun alle andern auch!

Von psychischen Erkrankungen und Belastungen kann jeder betroffen sein. Kein Alter, keine gesellschaftliche Schicht, Intelligenz oder Geld spielen da eine Rolle. Wir sprechen offen und locker über diese Themen - gegen Stigmatisierung und für Offenheit und Toleranz.

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Folge beginnt bei: 07:20 Min

Einem Kind oder einen Jugendlichen die Nachricht des Todes eines geliebten Menschen zu überbringen ist oftmals der wahr gewordene Alptraum eines Elternteiles. Dass man es irgendwie sagen muss, ist klar. Doch wie? Die eigene Trauer zu verarbeiten und gleichzeitig für die Kinder da sein zu müssen, erscheint an sich schon als unüberbrückbare Hürde. Noch schwieriger wird es dann, wenn man gar keine Idee davon hat, wie...?! Was sollte ich erzählen und was nicht? Wie sollte ich vor allem alles erklären ohne, dass mein Kind Angst bekommt und wie trauern Kinder überhaupt? Und wie gehe ich selbst mit mir und meiner Trauer um? All das und vieles mehr besprechen Miriam und Sarra in dieser Folge.


Bücherempfehlungen:

V. Gärtner, M. Gräßer, A. Botved: Leben ohne Mama Maus (über Suizid in der Familie , Alter ab 4)
C. Paul, S. Schweizer: Gelbe Blumen für Papa (über Suizid in der Familie, Alter ab 8)
Wieso? Weshalb? Warum?: Abschied Tod und Trauer (Alter 4-7)
Susan Varley: Leb wohl, lieber Dachs (Alter 3-6)
Dr. Sarah Roxana Herlofsen: Wie ist das mit dem Krebs? (Alter 5-9)
S. Brütting, C. Heinemann: Leons Papa hat Krebs (Alter 5-7)
R. Wullenkord, B. Baumann: Mein Bruder lebt jetzt im Himmel (Alter 4-5)
A. Bosse, A. Klammt: Weil du mir so fehlst von (Alter 5-9)

Von psychischen Erkrankungen und Belastungen kann jeder betroffen sein. Kein Alter, keine gesellschaftliche Schicht, Intelligenz oder Geld spielen da eine Rolle. Wir sprechen offen und locker über diese Themen - gegen Stigmatisierung und für Offenheit und Toleranz.

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Folge beginnt bei 08:30 Min

"Das Jugendamt kommt und nimmt das Kind weg." Mit diesen Stereotypen hat das System rund um die Jugendämter zu kämpfen. Viele haben eigene Vorstellungen davon, was wirklich die Funktionen und Aufgaben sind. Wir sprechen in dieser Folge darüber, was die Mitarbeiter der Jugendämter wirklich machen. Wo liegen ihre Befugnisse, aber auch ihre Grenzen? Es geht vor allem um Sarras Erfahrungen in der Zusammenarbeit mit dem Jugendamt in ihrer Funktion als selbstständige Sozialarbeiterin: Wie bewertet sie das System? Wo sieht sie Handlungsbedarf? Und wird wirklich alles immer zum Wohl der Kinder entschieden?

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Folge beginnt bei 5:45 Min

Jeder der Kinder kennt die innere Diskussion mit sich selbst: War das heute zu viel Medienzeit? Ab wann kann ich meinem Kind ein Tablett oder Smartphone schenken und ist es denn schon wirklich bereit dafür?
TikTok, Instagram, Snapchat...und da wird noch vieles kommen. Plattformen, von denen wir irgendwann keine Ahnung haben werden. In der neuen Folge sprechen Miriam und Sarra über Medienkompetenz. Wieso es das so wichtig für Kinder und Jugendliche? Wie gehen Eltern am besten mit diesem Thema um - verteufeln, ignorieren, die Kinder machen lassen, oder einfach blind vertrauen? Außerdem geht es um Mediensucht: Ab wann gelten Kinder und Jugendliche als süchtig und was kann man als Elternteil genau dagegen tun?
Auch Sarra ist sich selbst noch unsicher, wie sie das alles bei ihren Kindern handlen wird. Sie teilt ihre Sorgen und Tipps, was man aus ihrer Sicht auf keinen Fall tun sollte während die Kinder an die digitale Welt herangeführt werden.

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Folge beginnt bei 05:00 Min.

Zirka 50% aller Ehen lassen sich nach weniger als 10 Jahren wieder scheiden. Das führt natürlich auch unweigerlich zu vielen Möglichkeiten für neue Familienkonstrukte: Neue Partner:innen, neue Stiefgeschwister, neue leibliche Geschwister. Eine neue Patchworkfamilie!
Zur Zeit geht man davon aus, dass zirka 7-13% aller deutschen Familien in einem Patchwork-System leben. Tendenz steigend. Doch wie ist das, wenn so viele verschiedene Personen auf einmal ihr Leben miteinander teilen müssen - obwohl sie das vielleicht gar nicht wollen? Worauf muss man achten und was sollte man auf keinen Fall tun, wenn man nicht die böse Stiefmutter oder der böse Stiefvater werden will? In dieser Folge sprechen Miriam und Sarra über das noch relativ neue Familienkonstrukt. Und auch darüber, wie bereichernd eine große neue Familie sein kann!

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Folge beginnt bei 11:00 Min

+++Triggerwarnung +++ In dieser Folge geht es auch um das Thema sexuelle Gewalt oder auch andere psychische und physische Gewaltformen!

Die Posttraumatische Belastungsstörung ist eine der psychischen Erkrankungen, die bereits im Bewusstsein der meisten Menschen angekommen ist. Viele denken hierbei aber meist an Betroffene, die Kriege oder Naturkatastrophen überlebt haben. Tatsächlich ist es aber so, dass diese Krankheit jeder bekommen kann, der etwas Traumatisches erlebt hat. Welche Symptome PTBS hat und was noch Traumafolgestörungen sein können, besprechen Sarra und Miriam in dieser Folge. Darunter fällt auch die Dissoziation. Außerdem sprechen die beiden darüber, wie ein Trauma Kinder affektieren kann - und warum diese vielleicht stärker gefährdet sind, als Erwachsene.

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