Hipnosis🧠‪⚡‬ Cristina Saldaña

En este episodio te platico sobre el estrés laboral y algunas causas que llevan a que se origine. También recibí muchos comentarios sobre anécdotas y experiencias sobre conductas "tóxicas" que han vivido las personas en su trabajo.

En este episodio te pregunto ¿Por qué no llegamos a acuerdos? "Perdón", "te extraño" y "me heriste", son algunas de esas palabras difíciles pero necesarias de decir.

Es cierto que en matemáticas 1+1 es igual a 2. Pero en psicología ¿sigue siendo así cuando no estamos de acuerdo con la otra persona? Vamos al episodio.

En este episodio platicaremos de por qué escoges relaciones dañinas. La raíz del problema puede estar muy internamente y no reconocerlo, además, maneja la comunicación asertiva para decir lo que no te gusta. ¿Te hace daño pero no quieres irte? Puede que no sea amor, sino una dependencia. Te acompaño a analizar este problema.

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En este episodio exploramos las actitudes y conductas más recurrentes de  las personas, en especial, en las relaciones de pareja. ¿Puede ser un  signo negativo para la relación o incluso para uno mismo? Acompáñame y  quédate un ratico conmigo para desmenuzar el tema. Te va a gustar. ▲▲▲  

Mis agradecimientos a: 

♥ Vocal Class Studio por la apertura en su institución para la realización de  este vídeo, en especial a mi amigo Angel. 

♥ Catherine Hernández por ser mi invitada de este programa. ♥ Erik por apoyarme en la realización y coordinación de esta grabación. 

♥  Contacto:  Catherine Hernández 7715680116 

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En este episodio hablamos sobre los mecanismos de defensa propuestos por Freud, además de otros autores. Cada uno tiene una forma de manifestarse según la situación específica, aun cuando no seamos muy "conscientes" de eso. ¿Qué mecanismo de defensa usas tú?

En este episodio vamos a hablar sobre los 5 lenguajes del amor; cuáles son, de qué trata cada uno y con cuál te identificas más. Esto te ayudará a expresar e interpretar mejor el lenguaje de amor de la otra persona así como ella podrá expresarse mejor dependiendo de tu lenguaje de amor.