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Holinautas Holinauta
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- Health & Fitness
El objetivo de Holinautas es ofrecer una visión global de nuestra realidad desde una perspectiva humana. Embarcándonos en una aventura, tomamos el rol de un explorador que trata de desentrañar su entorno mediante el aprendizaje y la creatividad. Nos subimos a hombros de gigantes e intentamos comprender las repercusiones del razonamiento humano, aplicando sus valiosos principios en nuestro día a día. Desde la ciencia hasta la filosofía, este Podcast tratará de ofrecer nuevo conocimiento, tanto a nivel intelectual como pragmático, y refrescantes ideas para fomentar nuestra figura holística. La generación de nuevas ideas está íntimamente vinculada con la diversidad de conocimiento, es por ello que este espacio es ideal para optimizar tu creatividad. Espero que Holinautas aporte su granito de arena para mejorar tu vida.
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#84 Psicoterapia: Nada Externo Puede Dañarte con @jrfitonline
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Hoy traemos una sesión grupal de acompañamiento para tomar conciencia sobre nuestros juicios y heridas del pasado.
Espero que disfrutéis tanto como yo he disfrutado, gracias por sentirnos, un abrazo.
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#83 Doctor en Bioingeniería responde al Origen de la Vida: el Despertar del Científico
0:00:00 Presentación
0:04:03 Preludio
0:07:48 ¿Quién es Omar?
0:10:09 ¿Cuál es el camino para entender el Origen de la Vida?
0:13:28 El trabajo interno del científico. Mostrarse vulnerable.
0:15:32 ¿Qué es la Vida? "Para entender el todo necesitas verlo desde todas partes".
0:17:38 La Vida es una idea. Biocentrismo.
0:19:45 Teoría cuántica, superposición y la importancia del observador. Infinitas realidades.
0:21:39 ¿Somos completos? La distorsión del lenguaje y de la percepción.
0:25:54 "Cuando señalas dices más de ti que de la persona señalada".
0:28:53 La magia de saber escuchar. Silencio.
0:30:36 ¿Cómo se siente viajar por el mundo dando conferencias científicas?
0:31:48 El miedo al juicio y a sentirte lastimado.
0:34:46 ¿Cómo vive Omar para trascender el miedo? "Lo sagrado y la libertad"
0:38:57 Dualidad y sistema de valores. Más allá del bien y del mal.
0:41:31 Ayudarte para ayudar: "Lo externo es un reflejo de una condición interna".
0:44:43 Punto de inflexión durante el Covid.
0:47:03 Honestidad y resignificación de la Vida. Desaprender.
0:48:03 ¿Qué hay detrás del pensamiento? ¿Qué hay detrás de Omar o de Iván?
0:50:48 Juego de iniciar o acabar la frase: muerte, amor, sociedad, sentido.
0:53:10 Última reflexión y despedida.
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Este es un episodio especial que nace de un encuentro en una escuela en Alemania, donde conversamos con Omar Paredes, doctor en Ingeniería biomédica. Omar nos ofrece su perspectiva de Vida, su pasión y trabajo: la biología teórica. Nos adentramos en su forma de vivir la espiritualidad, en aquellos valores fundamentales como la libertad y la honestidad con uno mismo.
Solo siento agradecer su labor en este mundo, para mí Omar es una fuente de creatividad, iniciativa y escucha consciente, simultáneamente.
Espero que disfrutéis tanto como yo he disfrutado, gracias por sentirnos, un abrazo.
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#82 Transformación Vital en Retiro Espiritual
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Hoy os cuento mi experiencia en la segunda versión del retiro "Reconexión Ancestral", en Mallorca.
Gracias por sentir, un abrazo.
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#81 Historia poética: Hasta que la muerte nos repare
Hoy os muestro una parte de mí que pocos conocen, un fragmento del libro que actualmente estoy escribiendo. Espero que podáis sentir las palabras tanto como yo al escribirlas.
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#80 La mente inconsciente: Somos más de lo que creímos ser
¡Darse cuenta es el mayor milagro de la vida! Darse cuenta de la cara oculta de la luna, de esos patrones que están por detrás de la conciencia y que eligen por nosotros la reacción de nuestro cuerpo y, en multitud de ocasiones, la avalancha de pensamientos cayendo sobre nuestra mente.
Hoy tocamos el tema de la mente inconsciente, y del gran poder que está en nuestras manos para elegir conocer nuestro diálogo interno, nuestros miedos, nuestros bloqueos, para avanzar más allá de lo aparente, de los juicios y las proyecciones de nuestra condición interna sobre su entorno, las relaciones, el trabajo, las situaciones "complicadas"...
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#79 Meditación: Libérate de ti mismo
¿Quién no se ha sentido esclavo de sus pensamientos? ¿De las conductas que nos llevan a repetir día tras día la misma emoción de dolor, sufrimiento, apatía, miedo? ¿Cuántas veces nos hemos sentido en un yugo, dependientes de aquello que tenemos delante: una persona, un trabajo, un hábito?
¿Y si te dijera que todo el poder del universo está en tus manos, que tras tu mente hay una energía inmensurable que puedes canalizar para reconocer la respuesta a tu vida, la creatividad, la paz y el inevitable amor? Y para ello, te sorprendería de lo ridículo que suena, solo es imprescindible un único elemento: la pausa.
Pausar, para ir más allá del tiempo, de sus mecánicas directrices, de la inercia de tu pasado, de tus condicionantes, es el único ingrediente, imprescindible para reconectar con tu origen, con algo mayor a tu identidad personal, con el universo en su totalidad, con la inteligencia que obra a través de ti para mantenerte sano y con vida. Solo se trata de reconocer lo que ya es, todo el poder de la creatividad y del amor sobre ti cae cuando contemplas, agradeces y te das cuenta del acto mágico de ser, de sentir.
Disfruta de la meditación tanto como yo disfruté de sentirla, un abrazo y hasta pronto.
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