Los plásticos están en todos lados. Incluyendo nuestra ropa, nuestros muebles incluso en nuestra comida, en forma de cajas, bolsas, envoltorios etc. Los plásticos han revolucionado nuestra era por ser accesibles y convenientes, pero ¿a qué precio? Para darte una idea de lo grave que son estos químicos, se ha demostrado que los BPAS pueden causar problemas de fertilidad y han sido relacionados con abortos espontaneos y problemas de comportamiento en infantes. Además de que pueden provocar...

¿Sabías que el tamaño de los genitales pueden ser afectados por el uso de anticonceptivos farmacológicos? En este episodio tuve una conversación deliciosa con Andreína Guerrero mi amiga y colega fundadora de Hacia la Raíz. El tema, "Sexo, amor  y anticonceptivos farmacológicos" en donde hablaremos de diferentes estudios científicos basados en el libro "This is your brain on birth control" de Sarah E. Hill sobre qué efectos tiene en nuestras relaciones afectivas, nuestro deseo sexual y hasta...

En este Podcast hemos hablado sobre el Método Sintotérmico desde el episodio #1 así que si no es el primer episodio  por aquí, ya  has escuchado sobre el Método Sintotérmico, seguramente ya has leído mucho sobre el tema o conoces a alguien que lo practica. Probablemente ya practicas el método, o estás a punto de empezar un curso con una educadora. De todas formas, te has hecho la siguiente pregunta ¿Realmente qué tan efectivo es el Método Sintotérmico? Hoy te voy a platicar: Los diferentes...

¿Qué es la eyaculación femenina? ¿Cómo lograrlo? Manuela es una experta en sensualidad y sexualidad, su área de sabiduría es el tantra y ha acompañado a muchas mujeres en el mundo, a descubrir la grandeza de su fuerza vital, desde la energía sexual. Te invito a esta charla deliciosa entre amigas, un episodio para descubrir y abrirnos a los grandes potenciales de nuestro cuerpo. Además ojalá lo escuches en tiempo real porque podrás entrar al reto gratuito que comentamos para el mes de...

Hoy te quiero hablar de otro ciclo. El ciclo de la ropa. La industria de la moda está afectando nuestro planeta y quienes lo habitamos, incluso en temas tan delicados como la fertilidad. Sí la fertilidad de miles de hombres y mujeres ha sido afectada por el tema de la industria de la moda. Pero hoy te tengo buenas noticias, hay mucho que puedes para que este movimiento de la moda circular, moda consciente, sea cada vez más fuerte y que la industria sepa a dónde queremos que vaya esto....

Ojalá cada vez haya más ginecólogas y ginecólogos que apoyen las decisiones de sus pacientes, que conozcan los beneficios del registro de los ciclos y que se den cuenta de la gran desinformación en sus escuelas de medicina sobre este maravilloso método.

Las emociones y el hambre, el ciclo y el hambre, todo está interconectadoy Ana Arizmendi, una experta en psicoalimentación nos lo explica de forma amena y muy positiva

La histaminosis es un conjunto de síntomas que indican que hay un desequilibrio en el cuerpo. Muy probablemente te esté causando también problemas con tu ciclo menstrual.

Los 5 pilares para tener una larga vida. Ale Ponce, pionera en nutrigenómica en México nos comparte su sabiduría sobre cuáles son los 5 pilares para mantenernos sanos, independientemente de la carga genética que ya llevemos. Si deseas aprender más sobre genética este episodio también esta fascinante por los datos que nos comparte Ale sobre los genes y cómo podrías descubrir tu genética y cómo debes cuidar ciertos hábitos para cuidar de ti.

El hecho de que se nos cobre impuesto por una función fisiólogica es todalmente discriminatorio. Hagamos ruido, para que se hable de esto en ambientes formales y legales, primero se tiene que abordar en nuestra casa, en la calle y en la escuela.

Si deseas saber cuál es el mejor termómetro para ti, te recomiendo que veas esta guía de @sintotermicasenred. CLICK AQUÍ Durante muchas conversaciones he percibido que hay quienes piensan que están usando el método sintotérmico, cuando en realidad no es...

Una de las profesiones más antiguas del planeta, apoyar en el momento del parto. Tenemos la bendición de que las parteras del mundo cada vez son más profesionales, y más preparadas. No te pierdas esta entrevista con una partera de gran renombre en México, Miriam Avalos.

¿Sabías que el alcohol te está robando vitaminas para poder ser metabolizado? No te confundas, nadie necesita de una bebida por salud. No hay mejor forma de ver por tu salud que haciéndote consciente de los riesgos que nadie te había contado.

¿Cuántas veces te has imaginado el sexo sin que incluya el pene en la vagina? La maravillosa artista sensual y

El tema del acné es multifactorial y necesitamos entender cómo sanar desde la raíz pero también qué productos benefician a nuestra piel. Escucha este episodio y entérate de cómo cuidar de tu piel intuitivamente.

La fertilidad es de dos, en este episodio te cuento los tres datos que debes saber sobre la fertilidad masculina.

El acné sí se puede sanar desde dentro. Conocer qué lo provoca y qué podría mejorarlo puede cambiar tu vida. No te lo pierdas pues es información de una experta en salud hormonal y nutrición funcional.

Qué sucede cuando insertas un dispositivo de cobre en tu útero. Sabías que también hay riesgos en tu salud que deberías estar atenta

¿Sabías que tus amalgamas de mercurio son una dosis diaria de veneno a tu cuerpo? Y ¿qué hay de todo este tema sobre el flúor en las pastas dentales? Alguna vez te imaginaste que estos dos elementos pueden estar afectando tu salud hormonal? El doctor Augusto Cura nos cuenta qué es un dentista biológico y porqué es urgente que haya más dentistas como el en el mundo. Búscalos en la página de la IOMT. Link en las notas del episodio. Pasa la voz. #noalmercurio #noalfluor

El SOP o Síndrome del Ovario Poliquísto es el desequilibrio hormonal más común en las mujeres.

Cómo se puede aprender a usar el método sintotérmico

Ya extraño estar en comunicación con todas ustedes. Estoy feliz de volver y aquí te dejo una mini bienvenida al nuevo ciclo de Hormonas En Sintonía El Podcast.Este es el link (click aquí) para que te inscribas en mi Reto de 21 días para mejorar tu...

chocolate, cual si y cual no y porqué se nos antojan.

Cinco palabras para festejar el orgasmo femenino, es momento de darle poder a las palabras. Es momento de hablar con los terminos correctos.