E 45: Entrenamiento físico en sintonía con tu ciclo hormonal con Irene Risco
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Por fin se habla del entrenamiento físico en sintonía con tus hormonas, así es, podemos aprovechar nuestras fortalezas de acuerdo a la fase en la cual nos encontramos. Escucha este episodio con Irene Risco una doctora en ciencias del deporte y científica apasionada por la ciclicidad femenina.
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