242、体虚乏力，从养好三脏开始【话里话外话健康】 - Listen - 话里话外话健康

242、体虚乏力，从养好三脏开始【话里话外话健康】

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今天聊聊慢性疲劳综合症，了解它的成因、症状以及可能引发的严重后果。案例分享教你如何通过中医调养恢复健康，不再被疲惫和不适困扰。想知道更多调理方法？听孙老师细细道来。 02:03 慢性疲劳综合症：中医如何解决潜在隐患？——乔女士的案例分析 04:03 中医治疗方案改善乔女士的身心健康状况 06:04 乔女士的调养经历：从慢性疲劳综合症到健康的转变 08:05 乔女士的三种虚损：肾气虚损、脾气虚损和心气虚损 10:06 乔女士的病情分析及治疗方案：脾虚、心气虚、肝气郁结的综合调理 12:07 慢性疲劳综合症的中医调理方案：补益脾、肾、心三藏，柔肝解郁 14:08 乔女士的治疗思路：慢性疲劳综合症的层次感与准确性 16:10 及时干预与心态调节：避免慢性疲劳综合症的发生

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251、干燥、咳嗽、咽痛的克星——橄榄【话里话外话健康】

秋冬喉咙不适？别急着吃药，孙老师告诉你一个神奇的自然疗法。通过简单的水果和食材，轻松解决干燥、咳嗽、咽痛问题。橄榄不仅是水果，更是中药里的宝贝，它能清热解毒、生津止渴。想了解更多润肺止咳的小妙招吗？快来听听孙老师的详细分享吧！ 02:02 橄榄：不仅仅是水果，还是一味功效强大的中药 04:02 清宫医案中的橄榄应用：慈禧老太太的心慌气短与舌苔辨证 06:03 “青果：中药中的天然甘味之果，揭秘其功效与作用！” 08:04 简单实用的青龙白虎汤：清肺利咽、润肺止咳的功效！ 10:05 青果的双重功效：清肺利咽、润肺止咳，缓解咽喉不适 12:06...

Published 12/01/24

250、用“它”洗脸、美白祛斑【话里话外话健康】

孙老师教你中医淡斑秘方，让肌肤重现光彩。从日常洗脸入手，轻松解决雀斑、黄褐斑等问题，不只美容还有助于健康调理。想知道如何在家简单操作吗？一起探索这个自然又安全的方法吧！ 02:01 传承中医美容智慧，分享实用淡斑方法，让你的肌肤焕发亮丽光彩！ 04:01 红颜美丽，从脸开始：淡斑美白方子让你拥有美丽干净的脸庞 06:02 草药中的淡斑高手：了解子草、赤芍红花和白芷的功效与作用 08:04 白芷、厚朴、苏木、丝瓜烙——中药方中的行气高手，促进皮肤细腻粉嫩！ 10:05 木通的秘密揭秘：功效与丝瓜烙相似，美白皮肤的秘密武器！

Published 11/28/24

话里话外话健康

Published 11/28/24