63. Cómo elevar mi autoestima, dejar de sentirme solo y no depender de la aprobación de otros
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¿Con qué tanta frecuencia te sientes solo? A pesar de que todos los días estás rodeado de gente, muchas veces no puedes evitar sentirte aislado, incomprendido, ignorado; como si estuvieras completamente solo en este mundo; como si a nadie le importaras de verdad; como si, cuando realmente lo necesitas, no puedes contar con quienes creíste que podías contar.
A continuación, te explicaré lo que está sucediendo en tu mente, que te lleva a sentirte así. Y te enseñaré lo que puedes hacer para aprender a no necesitar la aprobación de otros para ser feliz. Porque, irónicamente, cuando no necesites esa aprobación, es cuando más fácil llegará a tu vida.
Sé honesto conmigo, ¿Qué tan difícil se te hace mantener orden en tus espacios físicos? ¿Qué tan ordenado está tu clóset? ¿Qué tan ordenada está tu habitación? ¿Qué tan ordenado está el interior de tu automóvil? ¿Qué tan ordenada está tu oficina? ¿Qué tan ordenados están los archivos en tu...
Published 05/11/20
¿Alguna vez has tenido una reacción tan negativa frente a una situación que no lo amerita, que hasta tú mismo te has sorprendido? Y, tanto tú, como quienes te están viendo, se preguntan “¿De dónde ha salido todo eso?”. Pues todo eso ha salido de la gran cantidad de emociones negativas que, sin...
Published 05/04/20