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INSUPPORTABLE PERFECTION
INSUPPORTABLE PERFECTION
À travers ce podcast je souhaite apporter un peu plus de vérité, de réalisme et de réassurance dans ce chaos alimentaire obsédant et punitif/haineux que vous vous imposez. Mon objectif est que votre tête, votre corps et votre bouche soient sur un même pied d’égalité et trouvent leur équilibre afin que vous soyez en paix et en bonne santé mentale ET physique.
Si vous cherchez un juste milieu entre le régime et le non-régime, entre l’hyper-contrôle et l’absence totale de contrôle, entre l’obsession de la perte de poids et la non-perte de poids, si vous cherchez à mettre en place un contrôle...
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Ratings & Reviews
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4.4 stars from 5 ratings
Que de la pub...
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“Les premiers épisodes ont un petit peu de contenu interessant, mais la suite n’est que de la publicité pour nous inciter à acheter des formations à 600 euros ...
Passer 30 minutes à écouter une nana condescendante me prendre de haut, très peu pour moi...”
ella9287362818 via Apple Podcasts ·
Switzerland ·
02/08/21
Recent Episodes
N’y aurait-il pas un juste milieu entre l’obsession de la perte de poids ET le rejet de la perte de poids ?
Entre vouloir être le joli sac à main d’un homme et tout miser sur son apparence physique ET ne plus soigner son apparence physique au point de rejeter sa féminité ?
Est-ce que la...
Published 02/28/21
Parmi tous les mantras réductionnistes que l’on entend assez régulièrement dans le milieu de l’anti-régime,
il y a la fameuse théorie des calories équivalentes du Docteur JP Zermati dans laquelle on nous dit des choses comme :
"100 calories de chips = 100 calories de pomme de terre"
"Tous...
Published 02/14/21
Dans le milieu du non-régime, on entend assez régulièrement qu’il n’y aurait pas de "bons" ni de "mauvais" aliments ou d’aliments "sains" ni d’aliments "pas sains",
et que « la nourriture ce n’est que de la nourriture » !
De même, aujourd’hui si une fitgirl a le malheur de dire dans une de...
Published 01/31/21
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