Inteligência Emocional • O Podcast [EP 7] O Lado Bom do Stress
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O Stress foi considerado a epidemia do Séc. XXI pela Organização Mundial da Saúde. Quando este é prologando e intenso pode levar a efeitos devastadores na nossa saúde. Mas, o Stress não é apenas negativo. Existe outra faceta. É essa faceta que vamos abordar neste episódio.
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Published 04/10/24
Sofia Castro Fernandes é autora do «às 9 no meu blog», um dos blogs mais lidos e seguidos em Portugal. É presença assídua em programas de televisão, rádios e podcasts, para falar do que mais a apaixona: a sua escrita e os temas de desenvolvimento pessoal e organizacional a que se dedica nas...
Published 03/27/24