Dans cet épisode, nous te partageons nos récentes découvertes alimentaires et leur bienfait sur notre corps et pour notre bien-être au quotidien. On parle de maquereaux en boîte, de dattes, d’eau, d’huile de colza… des aliments simples, de la vraie vie, accessibles très facilement et qui ont un effet ultra positif sur notre santé ! Bonne écoute ! RETROUVEZ NOUS SUR :  🌟Notre site Intentions :  https://intentions-co.fr/  🌿Nos ebook de recettes saines et gourmandes : https://intentions-co.fr/boutique/ebooks/ (https://intentions-co.fr/boutique/ebooks/)  🌿Deviens membre de la communauté Intentions : https://intentions-co.fr/page-de-vente/ (https://intentions-co.fr/page-de-vente/)  🎧 Episode 2 - Comment le rééquilibrage alimentaire a changé notre vie : https://intentions-co.fr/podcast/episode-2-comment-le-reequilibrage-alimentaire-a-change-notre-vie/ 🎧Episode 14 - 5 conseils et astuces d’une diététicienne-nutritionniste pour commencer à manger sainement : https://intentions-co.fr/podcast/episode-14-5-conseils-et-astuces-dune-dieteticienne-nutritionniste-pour-commencer-a-manger-sainement/  🌿Instagram d'Isadora : https://www.instagram.com/isadora.fjo  🌿Instagram de Marisa : https://www.instagram.com/marizoda  🌿Notre chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCsfxP6O0-s_BeZLHazYMlCw