Intentions Isadora et Marisa

Créer une entreprise est une grande décision et un bel objectif. Mais choisir d’y mettre un terme est un choix tout aussi crucial qui entraîne un sacré bouleversement dans son quotidien. 
Et justement, il y a un an, nous avons décidé d’arrêter notre plateforme Intentions. Un choix qui nous a semblé évident pour clore ce chapitre et en ouvrir d’autres. 
Mais une fois cette société fermée, arrive le stress du vide et de l’après. Heureusement, on a fait confiance à la vie, qui nous l’a bien rendu !
Mettre un terme à la plateforme nous a ouvert l’esprit, nous a permis de nous recentrer et d’avancer sur de nombreux projets qui nous tenaient à cœur.
Pour ce dernier épisode de la saison, place au bilan de ce nouveau chapitre que nous avons ouvert. Une année pleine de surprises et d’enseignements. En attendant la suite, coming soon … 
Bonne écoute
Bisettes
Isadora & Marisa

RETROUVEZ NOUS SUR : 
🌟Notre site Intentions : https://intentions-co.fr/
🌿Nos ebook de recettes saines et gourmandes : http://bit.ly/36KfrEW
🌿Notre compte Instagram : https://www.instagram.com/isadora.et.marisa/
🌿Notre chaîne Youtube : http://bit.ly/3jdOjnz
Mentionnés dans l’épisode :
Notre épisode sur le capitalisme intériorisé : https://urlz.fr/mGFJ Notre épisode sur le budget : https://urlz.fr/mGFP Les chroniques naturo : https://urlz.fr/mGFS Entreprendre et (surtout) être heureux de Alexandre Dana : https://urlz.fr/mGFZ
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Six ans après avoir lancé son entreprise So’Cup, Sokona vit sa meilleure vie !
Alors là, vous vous dites que nous allons vous dresser un portrait de l’entrepreneuriat tout beau tout rose … Faux ! Et ce serait mal nous connaître. 
Au contraire, dans ce nouvel épisode, Sokona partage les coulisses de son aventure entrepreneuriale, ses hauts et ses bas, tout en déconstruisant le discours à la mode qui tente de nous faire croire qu’il suffit d’entreprendre pour devenir millionnaire dans l’année.  
Car se lancer dans la création de son entreprise est loin d’être aussi évident. C’est un parcours semé d'embûches où l’on vit souvent des échecs mais qui nous aident dans notre construction. 
Apprendre à déléguer, faire confiance aux autres, sortir de sa routine sont quelques points clés évoqués par Sokona, pour permettre à une entreprise d’aller plus vite mais surtout d’aller plus loin. 
Découvrez le parcours de cette femme inspirante, qui, comme elle le dit « expérience la vie et ne se fixe plus de limites ». 
 
Bonne écoute
Bisettes !
Isadora & Marisa 

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Mentionnés dans l’épisode :
Épisode 23 avec Sokona : https://urlz.fr/mk5I
La formation Business Game de Sokona: https://urlz.fr/mk5H (lien affilié)

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Si nous vous disons levain, vous avez plutôt tendance à prendre la fuite ou à faire votre biologiste et vous lancer les yeux fermés ?
Pour Valérie Zanon, autrice du livre Vilain Levain, c’est bien la seconde option qui a été privilégiée. Passionnée par l’univers du pain et de la panification, Valérie a découvert le levain il y a quelques années.
Des soucis digestifs mais aussi la volonté de cuisiner maison, lui ont permis de renouer avec cette méthode ancestrale pour confectionner son pain. Un processus qui peut repousser certaines personnes mais qui apporte pourtant de nombreux bienfaits pour le corps. 
Comme le dit si bien Valérie « Ne cherche pas à convaincre mais chercher plutôt à réfléchir » car « Le levain c’est plus que faire du pain ». 
Embarquez avec nous à la découverte du pays du soleil levain, une destination pour se reconnecter à la réalité et s’offrir une fenêtre sur le présent.
 
Bonne écoute
Bisettes !
Isadora & Marisa 

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Levain de Valérie Zanon : https://www.vilainlevain.com/index.php/produit/livre-levain-dedicace/Le compte Instagram de Valérie : https://instagram.com/vilainlevain?igshid=MmJiY2I4NDBkZg==
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Connaissez-vous Cynthia Kå ? 
Naturopathe, prof de yoga, experte en prévention de santé et alimentation naturelle ou encore créatrice de contenus, Cynthia a plus d’une corde à son arc. 
Si Cynthia est aujourd’hui suivie par près de 260 000 abonnés sur Instagram, c’est parce qu’elle démystifie l’alimentation santé et végétale avec une approche holistique. 
Vous voulez votre dose de conseils sans injonction et sans pression ? Tendez une oreille (ou deux) et sortez votre carnet de notes car cet épisode pourrait vous ouvrir de nouvelles perspectives vers une alimentation plus riche pour votre corps… et votre esprit !
 
Bonne écoute
Bisettes !
Isadora & Marisa 

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Le compte instagram de Cynthia Kå : https://bit.ly/3MfU1EvLa chaîne Youtube de Cynthia Kå: https://bit.ly/3MzweR9

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Et si nous prenions un peu de recul sur notre rééquilibrage alimentaire ?
Depuis 2014, nous avons décidé de revoir notre alimentation pour nous diriger vers un modèle plus sain et plus bénéfique pour notre santé. 
Rassurez-vous, nous ne regrettons absolument pas cette décision, mais peut-être aurions-nous pu passer par d’autres chemins pour optimiser ce changement de la meilleure façon possible. 
C’est justement ce que nous partageons dans ce nouvel épisode, sans aucun regret et comme d’habitude avec beaucoup de bonne humeur et de bienveillance.
D’ailleurs, si vous aussi vous êtes passé par un rééquilibrage alimentaire, qu’avez-vous gardé de cette période ? Qu’auriez-vous changé ? N’hésitez pas à partager vos retours sur notre compte Instagram afin d’en discuter ensemble. 
Bonne écoute
Bisettes !
Isadora & Marisa 

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Le livre Vous êtes fous d’avaler ça ! de Christophe Brusset Les chroniques naturo : https://intentions-co.fr/boutique/la-chronique-naturo/
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Avez-vous déjà entendu parler de l’Ikigaï ? “L’iki quoi ?!”. 
Ok, pour la faire courte, l’Ikigaï est une philosophie japonaise qui a pris naissance sur l’île d’Okinawa. Île sur laquelle vivent le plus de centenaires au monde, heureux et en bonne santé. 
C’est là que vous vous demandez : “Quel est le secret de cette philosophie ? Moi aussi je veux fêter mes 100 ans et péter la forme !”. Justement, l’Ikigaï a dépassé les frontières du Japon et quelques coachs, comme notre invité Marylise Trécourt, en ont fait leur domaine d’expertise.  
Pour la suite, nous préférons garder le suspense entier en vous laissant découvrir cet épisode, qui nous l’espérons, vous permettra d’identifier ces ingrédients essentiels à votre succès ! 
Bonne écoute
Bisettes !
Isadora & Marisa 

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Le site de Marilyse Trécourt : https://reecristavie.com Le compte Instagram de Marilyse Trécourt : https://www.instagram.com/marilysetrecourt/
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