Description
Ćao draga ženo,
Dobrodošla u prvu epizodu u kojoj pričam o temama koje planiram obrađivati na ovom podcastu.
Cilj mi je da ti predstavim kako možemo živjeti primarno iz naše ženske energije, odbacujući dijete, restrikcije, kruta životna načela i bivajući bliže sa sobom, mudrošću svog tijela, usklađenije sa prirodom i zdravije.
Za mene je to Intuitivno Zdrava žena. Oslobođena principa "trebam/moram", slobodna u odnosu sa hranom, ona koja živi bliskost sa sobom, ona koja je pomirena sa cijelim svijetom i ona koja se osjeća udobno u svom tijelu.
Radujem se na prilici da sea shoji životna iskustva I svoja znanja iz prakse dijelim sa tobom, upravo ovdje.
Hvala ti sto si tu.
Hug,
Vana
Zdravo,
U ovoj epizodi dijelim sa tobom najčešće zablude koje promovišu razni predstavnici iz fitness i nutricionističke industrije, a koji su u suštoj suprotnosti sa realnim potrebama našeg tijela.
Uživaj u slušanju.
Hug,
Vana
Da se povežeš sa mnom možeš na sljedeći način:
Instagram-...
Published 07/28/23
Zdravo,
Kada govorimo o ishrani i holističkom pristupu nikada ne govorimo SAMO o hrani koja se nalazi na našem tanjiru. Mnogo važnije je ono što nas jede iznutra.
Stoga, kada govorimo o ishrani važno je sagledati stvari iz svoh uglova.
Upravo o tome i još o mnogo čemu zanimljivom vam govorim u...
Published 07/19/23