S2EP4｜2024年過去一半了，下半年該如何規劃？
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你還記得年初給自己設定的目標嗎？是時候稍微停下腳步，好好檢視一下自己目標達成進度。根據過去半年的經驗，重新調整或重新確立明確、可量化與可行的目標，並製作相應的行動計劃，以更好地應對接下來的挑戰！
2024年的前半年已成為過去，你可以決定的是如何面對接下來的半年。每一步的成長都是實現目標的一部分，讓我們攜手迎接2024年剩下的旅程吧！
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口水病也稱為口水癖或口水焦慮，看字面很多人都認為口水病是一種病，但其實口水病更多的層面來看是一種自我的防衛機制，可能來自於原生家庭、衛生習慣、醫療知識、心理陰影、負面經歷等各種原因的影響。其實每個人都有一定程度的口水焦慮，只是嚴重程度的不同，因此希望大家都可以給予更多的尊重的包容。
本集重點：
安Sir也是口水焦慮的受害者口水焦慮算是強迫症嗎？適當的醫療衛生習慣可以避免口水傳染的疾病口水焦慮原來也是有量表的-
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Published 11/24/24
Published 11/24/24
你是否曾經聽過「時間會治癒一切」這句話？當面對內心深處的傷痛時，時間真的能夠抹去所有痛苦嗎？還是只是幫助我們學會如何與痛苦共處？這集跟著浩how帶你一起了解原諒的力量，並解開「治癒」的真正含義。
本集重點：
原諒他人是放過自己嗎？有些人是用一輩子去治癒童年的痛對方很有誠意的道歉，就一定要原諒嗎？-
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Published 11/17/24
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