Joga na stronie Życie na stronie

Encyklopedia z XVIII w. spisana przez Benedykta Chmielowskiego "Nowe Ateny" podaje wiele zadziwiających definicji, ze świata zwierząt, roślin, zjawisk, ludzi czy potworów. Wśród nich jest także definicja jogi. Dziś śmieszy, podobnie jak opis konia: koń jaki jest, każdy widzi. A jednak jest zaskakująco trafna.

Artykuł na ten temat napisałam do portalu Boso na macie:
https://bosonamacie.pl/joga-jaka-jest

Serial "Psychiatra u boku" na platformie Apple TV + opowiada o toksycznej relacji między psychiatrą i pacjentem. Widzimy, jak przez 30 lat lekarz manipuluje swoim podopiecznym, wykorzystując go finansowo i emocjonalnie. Co ciekawe, to wydarzyło się naprawdę. W roku 2010 dziennikarz śledczy Joe Nocera kupił dom w Hamptons. Sądził, że jego sąsiadem jest psychiatra Isaac Ike Hershkopf. Z czasem jednak zorientował się, że właścicielem posiadłości jest mieszkający w domku gościnnym i wykonujący prace ogrodowe Marty Markowitz. Tak zaczęły się dociekania Joego, w wyniku których powstał podcast "Shrink next door". A następnie serial, tłumaczony jako "Psychiatra u boku".
Jak to się stało, że Marty dał się tak zmanipulować? Jakie techniki zastosował Ike? Co robić, żeby nie dać się zmanipulować?

William B. Irvine dokonuje porównania filozoficznych przemyśleń stoików z czasów starożytnych i osiągnięć współczesnych psychologów, a efekty zawiera w swojej książce "Wyzwanie stoika".
Jak zachować spokój wobec przeciwności? Mówili o tym stoicy i mówią psychologowie. Jest kilka sposobów. Znajdziesz je w tej książce.

W tym odcinku odwołuję się do filmu "Powitanie słońca", w którym autor Stephane Haskell mówi o uzdrawiającym potencjale jogi. Odwiedza różne części świata, by pokazać, jak ich mieszkańcy wykorzystują jogę dla poprawy swojego życia, a także jak tłumaczą ten starożytny system indyjski na swoje uwarunkowania, dostosowują do swojego temperamentu, kultury, tradycji.
Szukam odpowiedzi na pytanie, czy joga jest jedna.


Film "Powitanie słońca"
Tytuł oryginaly: "Debout"
Scenariusz i Reżyseria: Stephane Haskell

Kiedy w Polsce pojawiła się joga? W jakich okolicznościach? I kto ją wprowadził do Polski?
Czy Mickiewicz miał z nią coś wspólnego?
W 1909 roku została wydana książka "Rozwój potęgi woli" Wincentego Lutosławskiego, nazywana pierwszym polskim podręcznikiem jogi. Ale w tym czasie joga zyskała też innych entuzjastów. Należał do nich Eugeniusz Polończyk, autor kilku książek o żywieniu, dbaniu o zdrowie i jodze.
Jak widziano wtedy jogę? Jak ją rozumiano? I jakie oczekiwania miała spełnić?

Materiały źródłowe:
Polończyk:
https://bit.ly/2U9prFC

Ramaczaraka:
https://bit.ly/3CuhKLj

Bapt. Wiedenmann:
https://bit.ly/3s4yhkz

Korzystałam także z prac:
Agata Świerzowska "Joga w Polsce od końca XIX wieku do 1939 roku"

Kamila Gęsikowska "Poszukiwanie równowagi. Radża-joga w ujęciu Eugeniusza Polończyka"

Zapraszam na mój profil na Patronite:
https://patronite.pl/Joganastronie

Mój blog:
https://joganastronie.pl

Moje media społecznościowe:
https://www.facebook.com/joganastronie/
https://www.instagram.com/joga_na_stronie/

Shatkarmy, shatkrije - procesy oczyszczające to ważny element jogi, a stosunkowo mało znany. Tymczasem oczyszczanie, obok asan i pranajamy, jest sednem hatha jogi. W książce "Techniki higieniczno-terapeutyczne" autorzy Krzysztof Stec i Karol Pilis szczegółowo opisują wszystkie najważniejsze procesy oczyszczające. Znajdziemy tu nie tylko opisy wykonania, ale środki ostrożności, dodatkowe zalecenia, odniesienia do manuskryptów czy odwołania do badań naukowych.

"Techniki higieniczno-terapeutyczne jogi"
Krzysztof Stec, Karol Pilis
Wydawnictwo im. Stanisława Podobińskiego Uniwersytetu Humanistyczno-Przyrodniczego im. Jana Długosza w Częstochowie

Zapraszam na mój profil na Patronite:
https://patronite.pl/Joganastronie

Mój blog:
https://joganastronie.pl

Moje media społecznościowe:
https://www.facebook.com/joganastronie/
https://www.instagram.com/joga_na_stronie/