Is this your podcast?
Sign up to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
KOOHOO Podcast
ก้าวแรก
พอดแคสต์ที่จะทำให้คุณวิ่งได้อย่างสนุกและถูกต้อง เหมาะกับเพื่อนรักนักวิ่ง ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นจนถึงระดับอาชีพ โดยครูดิน-สถาวร จันทร์ผ่องศรี และอ้น-อัตตพงษ์ อัตตกิจกุล กับเรื่องราวทุกอย่างที่เกี่ยวกับการวิ่ง รวมถึงการดูแลรักษาตัวเองไม่ให้บาดเจ็บจากการวิ่ง เรื่องเล่า และประสบการณ์ต่าง ๆ ในการวิ่งที่พบเจอด้วยตัวเองและคนรอบข้าง แค่คุณเดินได้...คุณก็วิ่งได้
Listen now
Recent Episodes
อีพีนี้ ผมและครูดินขอรวมเอาความปรารถนาดีและความห่วงใยตลอด 2 ปีที่จัดรายการ "ก้าวแรก" มาฝากเพื่อนรักนักวิ่งกันครับ ทั้งเรื่องการประเมินต้นทุนตัวเอง ความเหมาะสมของการฝึกซ้อมและอุปกรณ์ รวมทั้งการพักผ่อนและโภชนาการ ทั้งหมดนี้ก็เพื่อให้คุณวิ่งอย่างมีความสุข ลดโอกาสบาดเจ็บ...
Published 02/26/21
Published 02/26/21
เพื่อนรักนักวิ่งคนไหนที่ต้องการประสบการณ์การวิ่งแบบใหม่ ในอีพีนี้ ผมและครูดินมีโครงการวิ่งของ Park Run Thailand มาแนะนำครับ งานวิ่งนี้จะจัดทุกเช้าวันเสาร์ ระยะทาง 5 กิโลเมตร ไม่เสียค่าใช้จ่าย และไม่มีการแข่งขันครับ  นอกจากคุณจะได้สุขภาพที่ดีจากการออกกำลังกายแล้ว...
Published 02/26/21
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »