Как мы встретили психотерапию Как мы встретили психотерапию
-
- Health & Fitness
Истории людей, проходящих психотерапию. Мы, Аня и Даша, зовем к себе в гости людей, которые ходили или ходят к психологу. Вместе с ними мы честно и открыто обсуждаем свой опыт, делимся впечатлениями и болтаем о жизни:)
Написать нам:
instagram: https://instagram.com/we.met.therapy
email: we.met.therapy@gmail.com
telegram: @opinionanya
-
9. Борьба с мрачными мыслями: Юрин опыт внутреннего противостояния
Юра рассказывает, как терапия помогла ему научиться задавать себе правильные вопросы. Обсуждаем, как иногда тяжело справиться с мрачными мыслями, и как пандемия и самоизоляция этому совсем не помогали в 2020. Пытаемся понять, что такое кризис среднего возраста, и почему он иногда наступает раньше, чем этот самый средний возраст:)
-
8. Возвращение в терапию: Женя рассказывает, что делать, если не удалось решить проблему до конца
Обсуждаем с Женей ее опыт возвращения в психотерапию с той же самой проблемой, которая, как ей казалось, уже была решена раньше. Вместе рассуждаем о том, как решиться на смену психотерапевта и о важности наличия хотя бы минимального запроса перед походом к психологу.
Кстати, после записи нашего подкаста Женя сменила психолога и видит первый результат:) -
7. Православие и психотерапия: отличие религиозных психологов от психологов "общей практики" на примере христианства - история Маши
Маша рассказывает о том, как органично могут сочетаться инструменты психотерапии с убеждениям верующего человека, и чем отличается православный психолог от психолога "общей практики".
-
6. Неэтичные психологи: делимся опытом некомфортных консультаций вместе с Машей
Маша рассказывает о своем опыте некомфортной консультации с психологом, а еще о том, как в университете готовят будущих психотерапевтов, и что такое «учебные» консультации. А еще обсуждаем прикольный защитный механизм Машиной психики!
-
5. Пережить выгорание: пытаемся разобраться в этих чувствах вместе с Анникой
Анника рассказывает нам о том, как пережила выгорание на работе. Мы обсуждаем, как тяжело объяснить близким, что с тобой происходит, если они сами не проходили через что-то похожее, и как тело реагирует на такой сильный стресс.
-
4. Лайф-коуч Алена Шах о личном опыте в психотерапии
Говорим с Аленой Шах, лайф-коучем, которая специализируется на работе с женщинами, о ее личном опыте в терапии и его превращении в профессию. Общаемся про разделение своих истинных переживаний от навязанных обществом, а еще про разницу между психотерапией и коучингом