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Sinah Diepold
Kale&Cake
Der Body Mind Therapy Podcast
Das Leben ist eine Herausforderung, aber hey, du bist nicht alleine auf der Suche nach einem ausgeglichenen, freien und selbstbestimmten Leben. Ich bin Sinah - Gründerin, Yogalehrerin und Aktivistin - und weiß, dieses Leben liegt irgendwo in der Mitte zwischen Grünkohl und Kuchen.
In diesem Podcast versuche ich in Gesprächen gemeinsam mit Expert*innen, meiner Partnerin Sophia Thora oder alleine, herauszufinden wie man durch dieses komplizierte Leben navigiert mit Yoga als Kompass. Dabei dreht es sich um alle möglichen Themen rund um Yoga, Spiritualität, Wissenschaft, persönliche...
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Ratings & Reviews
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4.9 stars from 489 ratings
Balsam / Meditation/ Wegbegleiter
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“Jede Woche freue ich mich auf eine neue folge kale&Cake. Meistens begleitet mich die Folge auf einen Spaziergang oder nach Feierabend.
Ehrlich natürlich innerhalb dieser Yogawelt.
Danke für die tollen Gäste im Interview. Die Podcastfolgenlänge. Guter Mix aus mal 30 und mal 60 min. Und eine...”Read full review »
öizzylifnt via Apple Podcasts ·
Germany ·
12/26/23
Super toller Podcast
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“Ich liebe diesen Podcast. Er ist eine super Mischung aus Yoga, Philosophie und Psychologie und eben alle Themen, die uns so beschäftigen. Danke für eure Mühen und macht bitte weiter so!”
Wi136869 via Apple Podcasts ·
Germany ·
12/20/23
Inspiration pur!
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“Ich höre den Podcast von der Geburtsstunde an und bin nach wie vor ein großer Fan! Informativ, unterhaltsam, inspirierend, authentisch - das sind die Worte, die mir zu diesem Podcast als erstes in den Sinn kommen. Sinah, und natürlich auch Sophia, haben immer wieder tolle Themen, die sie mit...”Read full review »
liv_green_ via Apple Podcasts ·
Germany ·
06/12/23
Recent Episodes
Hast du dich auch schon gefragt, warum wir Dinge tun, obwohl wir auf rationaler Ebene wissen, dass sie uns nicht gut tun? Dann lass dich von Julia Sahm inspirieren. Sie erklärt im Gespräch mit Sinah an der Thematik des emotionalen Essens, warum wir in manchen Situationen wie fremdgesteuert...
Published 04/15/24
Published 04/15/24
Vielleicht hast du auch eine Person in deinem Umfeld (oder sogar hier im Kale & Cake Podcast - ;) ), die wahnsinnig gute Ratschläge gibt. Da kommt oft die Illusion auf, dass diese Person diese dann auch selber immer befolgt, ganz nach dem Motto „Practice what you preach“. In diesem Podcast...
Published 04/08/24
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