40 episodes
Kater. Sucht. Freiheit. - Podcast für ein glückliches & nüchternes Leben Kater. Sucht. Freiheit.
-
- Society & Culture
Für alle, die klar im Kopf werden und bleiben möchten!
Jeden 1. Samstag im Montag um 11 Uhr!
Ich bin Janna und möchte hier mit dir den Weg in ein glückliches nüchternes und freies Leben gehen.
Mein Kater hat jahrelang die Freiheit gesucht.
Nur habe ich es nicht wahrgenommen.
Jetzt hat er sie gefunden und ich damit ein so viel reicheres, positiveres und erfüllenderes Leben, wie ich es mir nie hätte vorstellen können.
Unterstützt werde ich bei den Podcast-Folgen von meinem lieben Freund Benno. Ich durfte ihn durch Kater. Sucht. Freiheit. kennenlernen und auch ihn auf seiner Reise in die Nüchternheit begleiten.
Umso mehr freut es mich, dass er hier mit dabei ist!
Lässt du deinen Kater auch frei?
Bleib klar im Kopf!
Deine Janna & Benno
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Wir danke dir herzlich! 🙏🏽
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#2 Nüchtern leben: Müssen wir jetzt auch auf alles andere verzichten?
Wenn die Nüchternheit sich langsam etabliert hat, wir nicht mehr gegen Suchtdruck ankämpfen müssen oder lange Gespräche mit Freund*innen und Saufkumpanen führen müssen, warum wir nicht mehr trinken, sich neue Gewohnheiten und Hobby gebildet haben, die die nun freie Zeit sinnvoll füllen, dann stellt sich für viele die Frage:
Muss / Will / Sollte ich jetzt auch mit anderen Sachen aufhören?
Wie zum Beispiel dem Rauchen, Kaffee trinken, Fleisch essen oder mal meine Handysucht angehen?
Dieser Frage stellen wir uns in der heutigen Podcast-Folge.
Wir freuen uns über deine Meinung auf Youtube, Instagram oder per E-Mail!
Viel Spaß euch mit dieser Folge!
Eure Janna & Benno
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📔 Nüchternheits-Tagebuch*: https://amzn.to/3IRfaog
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🚫 Kreuzbund (https://www.kreuzbund.de/de/)
🚫 Blaues Kreuz (https://www.blaues-kreuz.de)
Außerdem gibt es auch einige Online-Programme oder Mentorings - nutze dafür gerne die Suchmaschine deines Vertrauens!
#nüchtern #sober #alkohol #keinalkohol #sobriety
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KSF x Sodaklub - Alkoholfreie Utopie - Zukunft ohne Rausch? Und wie geht Sober-Aktivismus im Alltag?
Die beiden coolen Ladys vom Sodaklub und ich haben uns endlich mal zum Quatschen getroffen! Herausgekommen sind zwei coole Folgen - die andere findet ihr natürlich auf Mikas & Mias Podcast.
Bei mir sinnieren wir über eine utopische alkoholfreie Gesellschaft, sprechen darüber, was sich in unserer aktuellen Gesellschaft ändern muss und wer bis zum Schluss dran bleibt, bekommt sogar noch echt coole Tipps für aktivistisches Engagement fernab von Podcastbetreiben und Youtube-Videos drehen. Sober-Aktivismus für den Alltag.
Viel Spaß euch mit dieser Folge!
Eure Janna
Schaut unbedingt vorbei bei: https://sodaklub.com
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Oder feiert mit Mika eure Nüchternheit: https://mika-doering.de
Fotocredits: Simona Bednarek
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#1 Was ist Nüchternheit? - Inspiration für ein glückliches nüchternes & freies Leben!
In unserer ersten gemeinsamen Folge sprechen Benno und ich darüber, was Nüchternheit für uns jeweils ist. Spoiler: Wir haben unterschiedliche Herangehensweisen ;-)
Außerdem geht es darum, ob Persönlichkeitsentwicklung während man noch Alkohol trinkt noch möglich ist, wie es mir jetzt mit der Cannabis-Legalisierung geht und was für Pläne wir mit der neuen Podcast-Reihe haben.
Viel Spaß euch mit dieser Folge!
Eure Janna & Benno
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Ich hab es wieder getan.
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Alkohol als Geschäftsmodell: Wie die Gastronomie und Hotellerie profitieren
Ich habe mich mit Achim, der lange in der Club-Hotellerie gearbeitet hat, darüber unterhalten wie dort der Umgang mit Alkohol ist, ob man als nüchterner Mensch in Club/Gastro überhaupt arbeiten kann und wie absurd diese Branchen eigentlich sind.
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Achim: Abende, die cool anfangen, enden auch cool!⎜ Leben ohne Alkohol
Ich interviewe nüchtern lebende Menschen darüber, wie toll es ist nüchtern zu leben - für dich zu Inspiration, das auch mal auszuprobieren oder um dran zu bleiben - in meiner Reihe Kater. Sucht. Glück.
Ich hoffe, das Interview gefällt euch - schreibt mir das gerne mal in die Kommentare!
Und wenn ihr selbst mitmachen möchtet, dann meldet euch unter katersuchtfreiheit@gmail.com oder auf Instagram!
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