14 episodes
Комменсализм – душевные разговоры за едой Ангелина и Сережа
-
- Society & Culture
-
-
5.0 • 2 Ratings
-
Привет! Мы — Ангелина и Серёжа, молодая пара из Лондона.
Больше всего мы любим 2 вещи: есть и разговаривать. Любовь к еде и долгим душевным беседам — то, без чего не обходится ни один наш день.
Комменсализм — это душевные разговоры за едой, ритуал совместного принятия пищи.
В этом подкасте мы позволим вам подслушать за нашими разговорами — ведь все лучшие идеи рождаются в них.
Обратная связь:
Telegram @angelexy
Instagram @angeleducation
Почтa angelexywork@gmail.com
Подкаст VK - https://vk.com/commensalism
-
Высокочувствительные люди – как жить, когда всё вокруг утомляет
Highly sensitive people, или высокочувствительные люди, особенно восприимчивы к внешней стимуляции, эмоциям других и проявлениям окружающего мира. В новом выпуске мы рассказываем, как понять, что у вас повышенная чувствительность, и как с этим жить в мире, где восхваляется скорость и достижение.
–
Книга The Highly Sensitive Person - https://www.amazon.com/Highly-Sensitive-Person-Thrive-Overwhelms/dp/0553062182
Are you Highly sensitive? (тест) - https://hsperson.com/test/highly-sensitive-test/
Статья про высокую чувствительность на русском - https://www.wonderzine.com/wonderzine/life/life/217909-highly-sensitive
–
Если ты HSP и хочешь поделиться своей историей - напиши нам в Telegram @angelexy или на почту angelexywork@gmail.comСпасибо, что слушаете нас! -
Искусство жить просто | Эссенциализм
В новом выпуске мы обсудили философию жизни "less is more", которую неосознанно начали практиковать несколько лет назад - простота, минимализм, избавление от лишнего:
- Почему самая вкусная еда - самая простая?
- Эссенциализм - не меньше, а проще
- Как сделать свою жизнь проще?
- Как уместить свою жизнь в 1 чемодан?
- Почему количество впечатлений не означает их качество?
- Как минимализм помогает в борьбе с тревогой?
А еще перед записью подкасты мы вместе побрили голову машинкой - и благодаря этому коснулись подхода к красоте и обсудили тренд на естественность
The Minimalists (фильм) - https://www.netflix.com/gb/title/80114460
Essentialism (книга) - https://www.amazon.co.uk/Essentialism-Disciplined-Pursuit-Greg-McKeown/dp/0753555166
Чтобы связаться с нами, напишите в Telegram @angelexy или на почту angelexywork@gmail.com
Спасибо, что слушаете нас! -
Чувственный подход к еде, жизни и работе
Можно ли жить, руководствуясь своими чувствами, а не разумом? Дисциплина - это важно и нужно или только мешает? Как научиться слышать и распознавать свои чувства?
В этом выпуске мы обсудили новый подход к жизни - без стратегии, четких планов и ту-ду листов. Вместо этого мы предлагаем чаще прислушиваться к желаниям и минимизировать правила.
Книга Humans - Matt Haig: https://www.amazon.co.uk/Humans-Matt-Haig/dp/0857868780
Чтобы связаться с нами, напишите в Telegram @angelexy или на почту angelexywork@gmail.com
Спасибо, что слушаете нас! -
Еда, которая объединяет | Документальный спецвыпуск
Этот выпуск необычный для нас. В нем мы впервые попробовали сместить фокус со своих историй на истории наших слушателей.
Вы услышите 10 уникальных голосов - про любовь, дружбу и семью, а главное про еду, которая может иметь объединяющую силу. Мы надеемся, что вы почувствуете то тепло и нежность, которое окутаны эти истории, и тоже посмотрите на еду немного иначе.
Иногда захочется улыбнуться, а иногда заплакать - и это настоящие эмоции, которые абсолютно прекрасны.
Делитесь своими впечатлениями с друзьями, оставляйте отзывы в приложениях и отмечайте нас тегом #комменсализм
Чтобы связаться с нами, напишите в Telegram @angelexy или на почту angelexywork@gmail.com
Спасибо, что слушаете нас! -
Как уехать на Сицилию на месяц и не сойти с ума
В этом выпуске мы поделились историей путешествия, которое произошло год назад, но запомнилось надолго. Мы сдали квартиру, взяли сумку и уехали в неизвестность на самый юг Италии. Сегодня мы впервые вспомнили, как это было:
- Палермо: ожидание/реальность
- Ночь в аэропорту
- Кража паспортов
- Квартира в индийском квартале
- Лазурный берег - и мучительный путь до него
И другие веселые истории :)
Делитесь своими впечатлениями с друзьями, оставляйте отзывы в приложениях и отмечайте нас тегом #комменсализм
Telegram @angelexy для писем любви, жалоб и предложений -
Семейные завтраки и концепция личного года
Этот выпуск получился немного философским - во многом потому что он был записан сразу после 22-го дня рождения Сережи. Хотелось говорить о высоком. Сегодня мы обсудили концепцию личного года, взросление, жизненные периоды и общение с самим собой сквозь время.
- Чем личный год отличается от календарного?
- Что значит быть взрослым?
– Почему фокус - не обязательный компонент успеха, а успех - жизни?
- Ты в прошлом и будущем - все еще ты или не совсем?
А еще мы вспомнили семейные традиции завтраков, которые повторяем каждый день рождения (и не только).
_
Анонс! Мы начинаем собирать истории самых разных людей для 10-го специального выпуска. Тема - олицетворяющая наш подкаст, Комменсализм. Мы ищем истории о еде, которая объединяет, душевные разговоры за принятием пищи.
Если хотите поделиться своей историей и стать частью подкаста, пишите в Telegram @angelexy или на почту angelexywork@gmail.com