EP.68 สู่จุดสูงสุดของชีวิตด้วย "พีระมิดสามสุข" | รีวิวหนังสือ
Listen now
Description
งานเขียนอ่านสนุกอีกเล่มของหมอชิออน คาบาซาวะ เจ้าของเดียวกันกับหนังสือ The power of output ที่อ่านแล้วสนุกและได้คามรู้เพราะคุณหมอได้เอาเรื่องวิทยาศาสตร์ของสารสื่อประสาทในสมองมาเชื่อโยงถึงความสุขสามแบบในชีวิตเพื่อให้เกิดความสุขแบบสมบูรณ์และยั่งยืน ซึ่งสามขั้นของพีระมิดสุขนี้คือ  1. ความสุขแบบออกซิโทซิน (oxytocin) คือความสุขด้านความสัมพันธ์และสังคมรอบตัวที่ดี   2. ความสุขแบบเซโรโทนิน (serotonin) คือความสุขจากการมีสุขภาพที่ดี  3. ความสุขแบบโดปามีน (dopamine) คือความสุขเรื่องการเงิน การงาน เกียรติยศ   การพัฒนาความสุขทั้ง 3 ด้านไปพร้อม ๆ กันทำให้รู้สึกปลอดภัย แล้วเป็นพลังที่จะพัฒนาศักยภาพชั้นบนสุดให้ไปยังเป้าหมายได้   ––––––––––––––––––––––––––––––  หนังสือ หนังสือ สู่จุดสูงสุดของชีวิตด้วย พีระมิดสามสุข ผู้แต่ง/ผู้แปล : ชิอน คาบาซาวะ สำนักพิมพ์ : อมรินทร์ How to หน้า/จำนวนเล่ม : 340 หน้า   พิกัดหนังสือ  SHOPEE 📙 https://shope.ee/6UkvNmJede พิกัดกล้อง Canon G7x mark iii  SHOPEE 📙  https://shope.ee/6KRLoMK3JQ =============================  🎥 YOUTUBE: youtube.com/c/KORNALOT📚 FACEBOOK : https://www.facebook.com/KORNaLOT📼 PODCAST : SPOTIFY 🎧 https://open.spotify.com/show/7BbzvpZS3lYmYaywJckrN8BLOCKDIT: https://www.blockdit.com/pages/601becaafeab5108bd742a71และบน Google podcast , Apple podcast 📸 INSTAGRAM : KORN A LOT  - https://www.instagram.com/korn_a_lot_/🐇TIKTOK : https://www.tiktok.com/@ngingkornbongkot
More Episodes
0:59 หนังสือที่บอกให้เรา "เลิกรับบทเหยี่อ" 3:06 หนังสือที่บอกให้เรา "ฝึกทักษะการทำอะไรคนเดียว" 5:05 หนังสือที่บอกให้เรา "อย่าทำร้ายตัวเองเพื่อความหวังของคนอื่น" 5:05 หนังสือที่บอกให้เรา "อย่าทำร้ายตัวเองเพราะความหวังของคนอื่น" 6:36 หนังสือที่บอกให้เรา "รู้จักโลกที่ควบคุมได้ คือ โลกภายใน" 9:42...
Published 07/29/23
หนังสือสำนวนสวยและลึกซึ้ง เป็นที่รู้จักกันในบรรดานักอ่านทั่วโลกที่กล่าวเรื่องชีวิตไว้สวยงามผ่านบทกวีที่ถอดความโดยคุณระวี ภาวิไล ว่าด้วยเรื่องสำคัญ ๆ ใชีวิตที่มีความคิดที่ทันสมัยกับปัจจุบันมากแม้อายุของหนังสือเล่มนี้จะเขียนไว้นานแล้วก็ตาม ปรัชญาชีวิต : The Prophet (ปกแข็ง) ผู้เขียน Kahlil Gibran...
Published 07/23/23