La Buena Vida ximena stark
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Que todo lo que hagamos sea para vivir la buena vida
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Episodio 4 - El cerebro es para pensar
Inspirado en un tweet que leí basé el episodio en una frase del mismo que me llevo a averiguar más sobre como funciona el cerebro y como sacar provecho de esto. 👌🏻💯
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El movimiento
Un resumen sobre cómo el movimiento impacta en nuestro cueepo, cerebro y emociones. Basado en una entrevista a Kelly Mcgonigal.