Nuestro propio ritmo
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La calma, la quietud, van a llevar a que cada uno modifique su respiración a su medida. Porque lo importante de este entregarse con el cuerpo, en una posición cómoda, lo que va a lograr es un cambio en el ritmo de la respiración. A partir de ahí posiblemente se llegue al ritmo que cada uno tiene y que es único…
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Published 03/11/24
Concluye el año, última meditación y nos reencontraremos en el año 24. 
Published 12/27/23
Published 12/27/23