L'amour n'est pas un conte de fée Amandine Donzé

Te souviens-tu de la dernière fois où tu as ressenti la magie dans ta relation ? As-tu déjà senti la magie s’estomper dans une relation et as-tu regretté cela ?

Dans cet épisode intime et émouvant de "Connexion Canapé", nous explorons avec toi les complexités et les subtilités de la vie à deux. Nous te partageons nos réflexions sur la façon dont la magie initiale d'une relation peut évoluer avec le temps. Alors que l'un des deux partenaires ressent toujours cette étincelle, l'autre peut avoir l’impression de courir après ce sentiment insaisissable, questionnant la nature changeante du lien.

Nous te dévoilons l'importance des rituels dans le maintien de la connexion et la structure du quotidien. Nous partageons nos pratiques personnelles, comme l'envoi de messages matinaux et de chansons, qui servent d'ancrage affectif, renforçant notre union même dans les moments de tension.

Cet épisode propose un aperçu réfléchi sur les défis auxquels les couples sont confrontés lorsqu'ils tentent de garder vivante la magie de leurs premiers jours. Nous te questionnons : comment cultives-tu la nouveauté et la surprise ? Comment gères-tu les périodes moins intenses d'émerveillement ?

Ces questions nous amènent à considérer les réalités parfois douloureuses qui accompagnent le passage du temps dans une relation.

Pour conclure, une petite question encore : Quel est le véritable sens de la "magie" amoureuse pour toi ?

Cet épisode est un voyage émotionnel au cœur des dynamiques amoureuses, te poussant à réfléchir et peut-être à redécouvrir la magie dans tes propres relations.

Rejoins-nous dans cette exploration de l'amour et de la résilience émotionnelle.

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As-tu déjà eu peur de ne pas être à la hauteur dans tes relations amoureuses?Qu'est-ce que cela implique réellement dans tes relations et comment peux-tu surmonter cette peur si courante mais si destructrice?

Dans cet épisode, nous explorons ce sujet universel et souvent délicat : la peur de ne pas être à la hauteur dans les relations amoureuses. 

Cette peur pousse souvent à rechercher à être parfait pour l’autre, afin d’être aimé et accepté, et met une sacré pression à la personne qui en souffre. Je te propose de découvrir comment cette peur de ne pas être suffisant peut pousser à des comportements malsains et à une quête éperdue de perfection qui, ironiquement, éloigne encore plus de l'amour véritable et sain.

Je te parle ici cinq comportements spécifiques engendrés par cette peur, chacun accompagné de perspectives et de conseils pratiques pour commencer à changer la donne dans tes relations.

Je te suggère des réflexions autour de l’expression de tes désirs et de tes besoins, autour de la peur de ne pas déranger qui va souvent de paire avec celle de ne pas être à la hauteur, des pensées négatives engendrées par cette peur, mais qui la maintiennent et l’activent encore plus fort.

Je te soumets aussi des clés pour reconnaître et démystifier ces différents comportements.

Cet épisode est une invitation à briser le cycle de la peur et à entamer un chemin vers des relations plus authentiques et satisfaisantes. 

Tu te reconnais dans certains de ces comportements ? C'est ensemble que nous pouvons apprendre à aimer de façon plus libre et plus consciente. N’hésite pas à me contacter :

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T’es-tu déjà senti(e) perdu(e) à la fin d’une relation, comme si tu étais vide et que tu ne savais plus qui tu étais ? As-tu l’impression de toujours TOUT DONNER dans tes relations et avoir eu la sensation que ce n’était JAMAIS SUFFISANT ?As-tu déjà ressenti de l’INJUSTICE en fin de relation car tu as l’impression d’avoir tout donné et que cela n’a pas fonctionné quand même ?

Si tu te reconnais dans l’une de ces phrases, il y a de fortes chances que cet épisode te parle et puisse t’apporter des clefs importantes pour vivre plus en paix avec toi-même et avoir de meilleures relations avec un(e) autre !

Je te propose de plonger au cœur d'une problématique qui résonne pour beaucoup d’entre nous : l'adaptation excessive dans nos relations, surtout amoureuses. À travers mon histoire personnelle, je partage avec toi un pan de ma vie où l'adaptation a failli éclipser ma véritable essence… et combien je me suis sentie mal, à m’oublier ainsi.

As-tu tendance comme je l’ai fait à te plier aux attentes des autres, souvent au détriment de ton identité ? A travers ce que je te livre, je t’invite à explorer tes propres expériences, révélant comment cette quête d'amour et d'acceptation peut te mener à te perdre.

Ici, je te propose aussi 5 ETAPES CLéS pour briser le cycle de l'adaptation excessive et forger des liens plus authentiques et épanouissants. 

A travers cet épisode, je t’invite à regarder en toi les mécanismes qui se jouent, les raisons pour lesquelles tu peux avoir tendance à trop t’adapter, et je t’invite à te découvrir, à te connaitre davantage et finalement à oser affirmer ton vrai toi, pour te sentir mieux dans ta vie et mieux dans tes relations.

Vers un amour plus sain et plus authentique, avec toi et avec l’autre.

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Qu'est-ce que cela signifie réellement d'être une équipe au sein d'une relation amoureuse ?

Nous te proposons de plonger au cœur des dynamiques de couple en explorant la notion cruciale de "faire équipe". À travers un échange authentique et révélateur, nous te partageons nos expériences personnelles, mettant en lumière les défis et les réussites que nous rencontrons autour de la notion de faire équipe.

A travers des anecdotes, tu découvriras comment nous trouvons de la force en développant cet aspect de notre relation, comment nous cherchons à être dans le soutien mutuel lorsque nous traversons des moments de doute et d'incertitude, et comment cela renforce notre lien. La discussion aborde également les moments où faire équipe s'avère difficile, notamment lorsqu'il s'agit de gérer les stress extérieurs et personnels sans laisser ces derniers impacter la relation.

Un aspect clé selon nous réside dans la sincérité et la communication ouverte, mais aussi dans l'importance de se montrer vulnérables et de partager ses défis, tout en respectant le besoin de l'autre de parfois garder ses distances pour remplir nos besoins respectifs.

En effet, penses-tu qu’il est possible de faire une bonne équipe sans respecter les différences de l’autre ainsi que ses besoins individuels ? 

Etre une bonne équipe, c’est selon nous avant tout permettre à l’autre de ne pas se fondre dans la relation, mais respecter son individualité ! Bien sûr tout en partageant ses succès et ses échecs! I Etre une bonne équipe peut également signifier savoir quand donner de l'espace à l'autre, parce que le soutien ne se traduit pas toujours par une présence physique.

Nous ne livrons ici que notre manière de voir et de concevoir notre relation de couple, et nous espérons te proposer quelque chose d’inspirant. A savoir que chacun doit trouver la bonne formule, pour lui même à titre individuel et pour l’espace de la relation, afin de renforcer le lien et s’épanouir dans une relation amoureuse équilibrée et épanouissante.

❤️ A vous de trouver votre propre potion magique relationnelle !

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Comment nos plus grandes peurs et différences pourraient en réalité être nos atouts les plus précieux dans la quête de l'amour ? Quel impact peut avoir l'acceptation de soi sur nos relations ? Comment transformer nos insécurités en forces pour construire des liens plus profonds et plus authentiques ?
Dans cet épisode, je reçois VANESSA DROZ, une figure inspirante dans le monde du coaching et de l'hypnose, qui partage avec nous son parcours personnel et professionnel. Vanessa ne se laisse pas définir par sa maladie génétique, la maladie des os de verre, mais choisit plutôt de s'en servir comme d'une source de force. À travers son podcast "Plaisir & Handicap », elle aborde sans filtre des sujets délicats de la société.
Cet épisode est une invitation à un voyage introspectif dans lequel la peur universelle de ne pas être aimé et nos différences, souvent perçues comme des faiblesses, peuvent en réalité devenir nos plus grandes atouts dans la quête de l'amour et des relations saines. Vanessa partage des moments clés de sa vie, révélant comment ses propres expériences ont façonné sa perspective sur l'amour et l'acceptation de soi.
Le parcours vers l'amour-propre et l'acceptation de soi est essentiel pour forger des liens profonds et authentiques avec les autres. Avec une approche ouverte et sans tabous, nous explorons des sujets sensibles, apportant à la fois énergie positive et franc-parler pour briser les stéréotypes et ouvrir de nouvelles voies de compréhension.
Cet épisode est un échange intime pour t’inspirer toi aussi à transcender ta peur de ne pas être aimé et à embrasser tes différences.
Retrouve Vanessa Droz :❤️ Sur son podcast « Plaisir & Handicap » ❤️ Sur son site internet ❤️ Sur Facebook ❤️ Sur Linkedin ❤️ Sur Instagram
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Dans cet épisode fascinant, je reçois Alain Dorat, expert en thérapie de couple et sexologie, pour une exploration profonde des dynamiques relationnelles. Alain partage son éclairage sur les représentations idéalisées du couple qui, souvent issues de nos modèles parentaux et de nos expériences passées, peuvent entraver l'épanouissement des relations amoureuses. 

Il soulève l'importance cruciale de distinguer les véritables besoins des simples envies et de clarifier nos valeurs personnelles pour construire une relation plus authentique et ancrée dans la réalité.

À travers un dialogue ouvert et introspectif, Alain nous guide dans une réflexion sur la manière dont ces représentations préconçues du couple idéal peuvent créer des impasses dans nos relations. Il insiste sur l'importance de la communication et de la connaissance de soi pour mieux se comprendre et mieux comprendre notre partenaire et naviguer ensemble vers une union plus harmonieuse.

Cet échange intime révèle comment les couples peuvent transcender les attentes irréalistes et les mythes amoureux pour cultiver une relation basée sur la compréhension mutuelle, le respect des besoins individuels et le partage des valeurs communes. Alain partage également des anecdotes personnelles et des exemples concrets pour illustrer ses propos, rendant la discussion à la fois vivante et pertinente.

Vous y trouverez des perspectives précieuses pour enrichir votre relation de couple et embrasser l'amour dans toute sa complexité et sa beauté. Que vous soyez en quête de réponses ou simplement curieux de découvrir de nouvelles façons de penser le couple, cet épisode promet d'ouvrir de nouveaux horizons dans votre compréhension de la relation amoureuse.

Vous pouvez retrouver Alain Dorat sur son site internet : https://www.therapies74.fr/therapeutes/alain-dorat/ 
Trouver son livre « Construire un couple conscient » ici : https://editions-jouvence.com/auteurs/dorat-alain/ 
Accéder à l'association aises dont il fait partie : https://www.aises.fr/ 

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