22/25 đŠ- SantĂ© du solopreneur : 10 stratĂ©gies pour rester au top et Ă©viter le burn-out [Solopreneur Summer]
Description
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Tu jongles entre tes nombreuses responsabilitĂ©s et tu sens parfois la fatigue et le stress s'installer ? đźâđš
PrĂ©server ta santĂ© physique et mentale est crucial pour durer dans ton aventure solopreneuriale. Aujourd'hui, on va voir ensemble comment prendre soin de toi tout en gĂ©rant ton business. đ
đ Quelles pratiques adopter pour maintenir une bonne santĂ© physique ?
đ Comment gĂ©rer le stress et Ă©viter le burnout en tant que solopreneur ?
đ Quels outils et routines peuvent t'aider Ă Ă©quilibrer travail et bien-ĂȘtre ?
Un épisode indispensable pour apprendre à prendre soin de toi tout en réussissant en solopreneur !
Bonne Ă©coute !
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Published 11/19/24
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Published 11/15/24