Marcher vers ton soleil n’est pas toujours une entreprise aisée. Certains jours, les embuches sur le chemin te laisseront épuisé(e) et tu sentiras tes jambes lourdes. D’autres fois, cheminant dans une vallée sombre, sans voir le soleil pendant plusieurs...

La nature du regard que l’on porte sur soi-même est une des clefs de la réalisation de soi. Pour avancer sur le chemin de l’épanouissement personnel, il faut être exigeant envers soi-même, se faire violence parfois pour vaincre l’inertie et mettre en...

Dans les épisodes précédents, nous avons parlé de réactiver ses rêves, de cartographier ses aspirations, en faire des objectifs, puis faire le premier pas, pour transformer ensuite ce pas en habitude… Nous voici lancés. L’étape suivante consiste à...

Dès lors que l'on se met en route vers un soi plus aligné avec nos aspirations profondes, dès lors que pour cela on se fixe des objectifs, ne se soumet-on pas à une certaine forme de contrainte ? Ne cesse-t-on pas d'être libre ?En se fixant des...

Rome ne fut pas faite en un jour. Elle s’est élevée pierre par pierre, édifice par édifice.Nous avons parlé de l’importance de la première pierre, ce premier pas qui nous fait passer de l’immobilité au mouvement. Il y a de l’élan dans ce premier pas,...

Nous avons parlé jusqu’ici des aspirations que nous avons en nous. Nous t’avons invité à te reconnecter avec tes rêves, à les faire remonter à la surface pour les cartographier dans une approche globale, puis en faire des objectifs. C’est le début du...

La première étape du parcours de développement personnel qui nous dessinons ici était de se reconnecter à nos rêves. Poursuivre des aspirations dont les racines s’enfoncent profondément en nous nous donne une grande force pour avancer sur le chemin de...

Nous avons tous des objectifs, ou en tout cas de vieux rêves qui n'attendent que nous pour prendre corps. Cette guitare poussiéreuse dans le grenier, ces kilos en trop, ce départ pour l’aventure dont on parle depuis des années, ces livres que nous...

Voici un premier conseil essentiel pour t’accompagner tout au long du chemin de ton développement personnel. Il est le suivant : construis ta propre vérité et ne considère rien comme vrai avant de l’avoir éprouvé et validé par toi-même.

As-tu une idée de la vie que tu souhaites construire ? Il est rare d’avoir à cette question une réponse claire. Etant sujet depuis la naissance à de multiples influences, celle de notre environnement familial, des écoles que nous avons fréquentées, des...