La forma del Mandala è un cerchio ma anche una modalità di pratica Yoga particolarmente amata e utilizzata da Stefano. Nel mondo orientale il Mandala è un disegno, simbolico, che indica la ciclicità, che ci ricorda che c'è un inizio e che c'è una fine che dobbiamo accettare perchè poi ci sarà un...

Moksha si traduce dal Sanscrito con una delle parole più importanti per noi: Libertà. Come sarebbe la nostra vita senza condizionamenti, giudizi, inquinanti mentali? Cominciamo da Moksha la nostra ricerca di felicità. Marco Coventry, come sempre con la sua chiarezza, ci fa capire quanto possiamo...