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Lebens- & BeziehungsWeise Carmen Winter
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- Society & Culture
Mein Name ist Carmen Winter.
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, Systemische Einzel-und Paartherapeutin und Coach im Herzen von München. In meinem Podcast „Lebens- und BeziehungsWeise“ greife ich Themen auf, die mich und/oder meine Klient*innen beschäftigen…
Themen rund ums Mensch-Sein,
um die Beziehung zu uns selbst und zu anderen und
zur Sprache, die unser Medium ist, um uns mitzuteilen und mit anderen in Kontakt zu treten.
Und das Ganze auf eine leichte Art – so leicht wie es das Thema eben zulässt.
Ich freue mich sehr auf deine Rückmeldung und gerne auch auf Themenwünsche.
Wenn du mehr über mich erfahren möchtest oder ein kostenloses Kennlerngespräch vereinbaren möchtets, dann schaue gerne auf meiner Website vorbei www.praxis-carmenwinter.de, schreibe eine Email an hallo@praxis-carmenwinter.de oder folge mir auf Instagram praxiscarmenwinter oder auf Facebook
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Lust auf eine innige Beziehung zu dir selbst?
Hast du schon einmal darüber nachgedacht, welche Beziehung du mit dir selbst führst?
Wie du dich selbst behandeln würdest, wenn du dein*e eigene*r Partner*in wärst?
Die Beziehung zu uns selbst ist die intensivste unseres Lebens – schon allein deshalb, weil wir die einzige Person sind, mit der wir 24 Stunden zusammenleben.
Und doch ist es die, die von vielen Menschen stark vernachlässigt wird.
Liegt es daran, dass da kein*e Partner*in ist, die/der sich trennen könnte und um die/den es sich zu bemühen gilt? Ist es diese Selbstverständlichkeit, die zur Vernachlässigung der ICH-Beziehung führt? Oder liegt es daran, dass wir das nie gelernt haben?
Worin die Qualität für dich liegt, die Beziehungspflege mit dir selbst zu ritualisieren und was die Paartherapie damit zu tun hat,
das erfährst du in der neuen Folge von „Lebens-& BeziehungsWeise“. Ich freue mich auf dich
Schau gerne auf meiner Website vorbei:
www.praxis-carmenwinter.de
Oder melde Dich für ein unverbindliches und kostenfreies Kennenlerngespräch (vor Ort in München oder per Telefon oder Videocall) unter:
Telefon 0151 616 178 10
Email: hallo@praxis-carmenwinter.de
CARMEN WINTER IN MÜNCHEN
Münchner Freiheit 12
80802 München -
Welche Rolle spielst du in deinem Leben?
Ob Schauspieler*in oder nicht, wir alle schlüpfen regelmäßig in unterschiedliche Rolle in unserem Leben und unserem Alltag und vollführen häufig ein regelrechtes Rollen-Multitasking!
Schau gerne auf meiner Website vorbei:
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CARMEN WINTER IN MÜNCHEN
Münchner Freiheit 12
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Weshalb schieben wir Dinge auf? Weshalb prokrastinieren wir?
Kennst du das auch, dieses Phänomen, dass du eine unangenehme Aufgabe vor dir herschiebst (auf morgen, übermorgen oder nächste Woche), dafür andere Dinge tust und dich ablenkst?
Was es mit dem Aufschieben in sich hat, …
weshalb wir prokrastinieren, …
was wir dagegen tun können, …
und was ein Frosch damit zu tun hat,
das erfährst du in der neuen Folge von „Lebens- & BeziehungsWeise“.
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CARMEN WINTER IN MÜNCHEN
Münchner Freiheit 12
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Wechseljahre gehen uns alle etwas an
Die Wechseljahre werden im Allgemeinen ausschließlich als Thema von Frauen, d.h. von Menschen mit Uterus in Verbindung gebracht. Tatsächlich ist es so, dass nur sie diese hormonelle Veränderung so erleben können.
Weshalb die Wechseljahre dennoch kein rein privates Thema sind und weshalb es sich lohnt, sich mit diesem Thema zu beschäftigen, auch wenn es dich nicht direkt betrifft, das erfährst du in dieser neuen Folge von „Lebens- & BeziehungsWeise“.
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CARMEN WINTER IN MÜNCHEN
Münchner Freiheit 12
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Über die Bedeutung von Abgrenzung innerhalb einer Beziehung
Das „WIR“ ist schön und verbindend, wenn zwei Menschen sich verlieben und sich entscheiden, ein Stück des Lebensweges gemeinsam zu gehen.
Weshalb es dabei so wichtig ist, das „Eins“ bei aller GemeEINSamkeit im Blick zu behalten…
und was zwei Spiegeleier damit zu tun haben,
das erfährst du in der neuen Folge von „Lebens-&BeziehungsWeise“. Ich freue mich auf dich.
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CARMEN WINTER IN MÜNCHEN
Münchner Freiheit 12
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Zwei kleine Worte mit großer Wirkung
Kennst du das auch: Feierabend, noch schnell einkaufen, du stehst an der Kasse an, jemand drängelt sich vor und du spürst Wut in dir aufkommen.
Gedanken wie „Boah, der/die macht mich so wütend. Was für eine Unverschämtheit.“
In solchen Momenten liegt der Gedanke nahe: Dieser Mensch ist dafür verantwortlich, dass ich wütend bin und mich schlecht fühle.
Doch ist das wirklich so?
Welchen Ansatz die Kognitive Verhaltenstherapie dazu hat und wie dir die beiden Worte „So what“ helfen können, das erfährst du in der neuen Podcast Folge.
Schau gerne auf meiner Website vorbei:
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