La bulle : Je n'arrive pas à méditer
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Vous aussi vous rêvez de vous mettre à la méditation mais vous n'y arrivez pas ?
Deux trois conseils pour vous lancer...
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Published 03/08/24
Published 03/08/24
Le body scan est une méditation qui permet de relier le corps à l’esprit.
Grâce à elle, vous ré apprenez à percevoir vos sensations physiques et à écouter les messages que votre corps vous transmet.Pour en savoir plus : https://pascalepicavet.fr
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Published 03/07/24
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