169: Hvordan alkohol påvirker deg og prestasjonene dine med dr. Torkil Færø
Listen now
Description
Er egentlig litt vin om dagen sunt for deg?
Gjør alkohol at du sover bedre?
Er alkohol en fin måte å roe ned på etter en lang arbeidsdag?
Alt dette får du svaret på i denne ukens episode av Level Up med kloke dr. Torkil Færø.
Instagram:
@dr.torkil
Bli med på workshop 23. mai:
https://pulskuren.no/arrangement/pulskuren-workshop-varig-vaneendring-uten-viljestyrke/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More Episodes
Hvordan vet du at du er utbredt?
Hvordan kan du komme deg ut av utbrenthet?
Og er det egentlig mulig å bli helt frisk igjen?
I ukens episode er jeg så heldig å ha med meg Dr. Ingri Bergin Solem, som selv har en veldig viktig historie å fortelle deg.
Instagram:
@dringri
Dr. Ingrids mini guide "10...
Published 11/28/24
Published 11/28/24
Hvor kommer egentlig følelsene dine fra?
Lar du deg styre av følelsene dine eller finnes det en metode for å ta kontrollen tilbake?
Hvor kommer egentlig motivasjon fra og hvordan kan du skape motivasjon som varer?
Dette er noen av temaene i ukens episode av Level Up for du får vite hvordan du kan...
Published 11/21/24
Links
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
