¿Por qué las redes sociales son tan adictivas? ¿Estamos volviéndonos una sociedad más narcisista? ¿Es la culpa de las redes sociales? Y, más importante aún, ¿podemos usar las redes de una manera más saludable? En este episodio analizaremos si las redes sociales contribuyen a un aumento...

En el episodio de esta semana nos adentramos a conocer las herramientas clave recomendadas por el autor Dr. Craig Malkin para lidiar con parejas, amistades, familiares, jefe/as y compañero/as narcisistas. Sin duda, estas herramientas constituyen información fundamental de autocuidado que es...

Hoy nos abocamos a revisar un gran clásico de la literatura existencialista que relata las experiencia y observaciones psicológicas de un psiquiatra internado en un campo de concentración. En él, el autor el psiquiatra Viktor Frankl discute uno de los temas más controversiales y trascendentales...