7 episodes
Libre para Amarme Damaris Garcia
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Bienvenida al popcast Libre para Amarme. En el popcast hablaremos de todo aquello que te limita a ser feliz y sobretodo apoyarte a que logres una mejor relación contigo misma, sin culpa, sin miedo, con la libertad de mostrarte como eres.
En cada episodio compartiremos temas que te ayudarán a hacer conciencia de lo que realmente sucede contigo y que decidas tomar acción para lograr cambios en tu vida.
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6 Hacks para aumentar la productividad
Hoy te quiero compartir trucos para que aprendas a organizarte mejor. Son acciones fáciles que puedes empezar a aplicar desde ya y verás los resultados en poco tiempo.
MÁS INFO:
Cada miércoles publico un episodio con la finalidad de compartirte ideas, experiencias y recomendaciones para que te des la oportunidad de conocer quién eres y amarte sin condicionamientos.
Para más información puedes consultar estos enlaces:
Sitio Web: damarisgarcia.com
Instagram: @damarisagarcia
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5 errores que debes de evitar en tu trabajo si quieres tener un día productivo
En algún momento tu trabajo tiene un pico alto de pendientes por hacer, sin embargo, por más ofuscadas que te encuentre, te recomiendo evitar estos errores que de manera inconsciente puede que estés realizando.
MÁS INFO:
Cada miércoles publico un episodio con la finalidad de compartirte ideas, experiencias y recomendaciones para que te des la oportunidad de conocer quién eres y amarte sin condicionamientos.
Para más información puedes consultar estos enlaces:
Sitio Web: damarisgarcia.com
Instagram: @damarisagarcia
Facebook: damarisgarciacoach
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La vida no es perfecta, es sólo vivirla | Ep. 04
No esperes el momento perfecto para vivir. El mejor momento para hacerlo es ahora.
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¿Por qué eres infeliz? | Ep. 03
Puede que pases todo el tiempo echándole la culpa a lo externo de tu infelicidad cuando no se trata de culpar sino de que tú seas la responsable de ti y buscar a lo interno las creencias que te limitan y que te hacen sentir una fracasada.
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La frustración | Ep. 02
Alguna vez te has preguntado por qué siempre obtienes los mismos resultados? Causando frustración en ti. Si realmente quieres cambiar los resultados entonces debes empezar por ti. En este episodio estaremos hablando de esto.
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Más allá del miedo | Ep. 01
El miedo muchas veces es lo que te frena. En este episodio podrás aprender sobre el miedo, el cual no tiene por qué condicionarte si lo aprendes a gestionar.